Tarta de zapallito sin gluten

Chiara
Chiara @chiaram

Tarta sin tacc y sin lactosa. Baja en FODMAPS

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Ingredientes

30 min
Para la masa
  1. 65 gfécula de maíz (maicena)
  2. 45 gfécula de mandioca
  3. 45 gharina de arroz
  4. 5 gpolvo de hornear
  5. 1 cditasal
  6. 2 cdasaceite
  7. 1huevo
  8. Para el relleno
  9. 3zapallitos de tronco medianos a grandes
  10. 2huevos
  11. Sal a gusto

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Mezclar las tres harinas. Se puede utilizar premezcla sin tacc. Agregar el polvo de hornear.

  2. 2

    Agregar el aceite. Puede ser neutro. En mi caso, no tenía y utilicé de oliva (quedó bien)

  3. 3

    Agregar el huevo y comenzar a integrar con las manos

  4. 4

    Empezar a agregar agua a medida que vaya faltando integrar algunos grumos de harina

  5. 5

    Una vez integrados todos los ingredientes y formada la masa, estirarla en una tartera.

  6. 6

    Colocarla en el horno. En mi caso la puse a fuego máximo por 20 min en horno eléctrico.

  7. 7

    Mientras tanto, cocinar los zapallitos. Saltearlos con o sin aceite en caso de olla o wok antiadherente por 15 min, o hasta ver que toman color verde y están blanditos. Agregar sal

  8. 8

    Batir en un bowl los huevos por 2 o 3 minutos hasta que hagan burbujas.

  9. 9

    Una vez que los zapallitos estén listos, agregarles los huevos batidos y revolver.

  10. 10

    Verter la mezcla en la masa de la tarta y cocinar unos 15 min más hasta ver que el huevo ya esté cocido.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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