Pan de completo sin gluten

Max
Max @MaxTr

La receta ira mejorando a medida que la repita. Pero resulta y quedan muy buenos.

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Ingredientes

2 hr
14 porciones
  1. 1400 grpremezcla 3 harinas (maíz, arroz, mandioca)
  2. 1/2 tazaaceite oliva
  3. 3 tazasagua tibia
  4. 2 cucharaditassal
  5. 3 cucharadaslevadura
  6. 3 cucharadasazúcar
  7. 2huevos

Paso a paso

2 hr
  1. 1

    Activar la levadura con azúcar y agua tibia. Esperar que haga un poco de espuma unos 15 minutos aproximadamente.

  2. 2

    Mezclar los ingredientes secos harina y sal, luego colocar el aceite y el agua tibia. Añadí huevos ya que la harina sin gluten cuesta más que se una.

  3. 3

    Formar la masa revolviendo con las manos y luego amasar en la mesa (recuerda espolvorear harina y tener una taza con agua para remojar los dedos).

    Luego dejar que repose una media hora en un bowl, para que aumente su tamaño cubierta con papel film.

  4. 4

    Con un cuchillo (yo lo uso al revés así no se pega) dividir la masa en porciones de unos 100 - 150 gramos y formar bolitas (es como un puño pequeño).

  5. 5

    Aplastarlas y con aceite en los dedos enrollarla en sí misma para que quede con forma de pan de completo (cilindro).

  6. 6

    Colocar en una fuente aceitada en el horno precalentado a unos 200 grados. Calor arriba y abajo.

  7. 7

    Tardan una media hora en estar listos.

  8. 8

    Disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Max
Max @MaxTr
Hola!Soy celíaco así que mis recetas serán todas sin gluten, espero les sean de mucha ayuda. Son sencillas y muy buenas.
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