Budín de calabaza mega húmedo y esponjoso

Carina Pereyra
Carina Pereyra @cook_caripereyra74
Argentina 🇦🇷❤

Éste exquisito budín nace de mi necesidad de comer algo dulce pero sin engordar, puse a trabajar mi cabezita 😁 y mirar los ingredientes que tenía en casa y eureka 💡😂 , salió éste rico budín pero que también es un postre por su aspecto húmedo.

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Ingredientes

  1. 300 grcalabaza asada
  2. 1 taza(de té) de harina integral
  3. 1 taza(de té) de avena
  4. 1 taza(de té) de pasas de uva
  5. 3huevos medianos
  6. 1 cdapolvo de hornear (al ras)
  7. 1 cdtabicarbonato de sodio
  8. 1 cdtaesencia de vainilla
  9. 1/2 tazajugo de naranja
  10. 3 cdaazúcar común
  11. 1 cdaedulcorante en polvo

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que tenemos que hacer es encender el horno, medio 180°, enmantecar y enharinar el molde que tengas o te guste, que no sea grande, mediano. Y tener la calabaza asada y pisada con un tenedor. Tiene que ser asada para que no salga aguachenta.

  2. 2

    En el bol de la batidora y si no tenes a mano, colocar los tres huevos espumarlos un poquito y luego agregar las tres cda. de azúcar y seguir batiendo hasta lograr una consistencia firme pero no es necesario llegar a punto letra.

  3. 3

    Agregar el puré de calabaza, batir hasta integrar completamente, luego la esencia y las pasas de uva, seguir batiendo.

  4. 4

    En un recipiente colocar todos los secos y mezclarlos bien. Agregar a la preparación anterior alternando con el jugo de naranja, integrar bien hasta no ver más restos de los secos. Colocar la mezcla en el molde elegido y llevar al horno por aproximadamente 35 a 40 minutos.

  5. 5

    La taza que usé tiene una capacidad de 200 cc. aprox.

  6. 6

    Sugerencia: podes bañar el budín con queso mezclado con unas gotas de edulcorante y decorarlo con algunas pasas de uva. Espero te guste y lo prepares. 😘

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Comentarios (3)

Miriam Graciela Rizzotti
Miriam Graciela Rizzotti @cook_27853798
Que rico y saludable , lo estoy haciendo todo con harina integral. Espero me salga bien . Gracias , me.encanto la receta porque estoy haciendo dieta y quería un domingo comer algo rico y saludable.

Escrita por

Carina Pereyra
Carina Pereyra @cook_caripereyra74
Argentina 🇦🇷❤
❤Amo la Repostería y la Panadería ❤
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