#Semanadelhojaldre Hoy por ser sábado nos permitimos un "caprichito " y qué mejor que unos deliciosos bollos con masa de hojaldre...ahora os explico...veréis qué fácil...:))👌⏰😉

Porridge con harina de coco, compota casera de manzana y nueces caramelizadas con miel…

Las frutas son un componente básico de mi alimentación, principalmente de mis desayunos, y hoy he experimentado a hacerme una fajita de plátano y arándanos, el resultado ha sido delicioso y perfecto para cargar pilas para toda la mañana.

Un toque dulce combinado con fruta para compartir en pareja, amigos y/o familia.

Dulce y diferente.

He vuelto a preparar mini croissant diet pero relleno con dulce de membrillo y espolvoreado con azúcar integral de caña (panela). Además, dupliqué las cantidades de ingredientes porque ha gustado mucho en casa a pesar que no tienen la misma textura que un mini croissant normal pero es una manera de engañarnos un poquito cuando estamos a dieta jeje 🤭#menúsemanal

Tanto la masa como el dulce de estos panqueques son de bajas calorías. Anímate a prepararlos y disfruta de este rico postre.

Familia tengos tantas fotos que necesito una lista para apuntar lo que ya he publicado, pensaba que esta estaba y no, mira por donde que esta semana el reto va de bocatas, pues aquí uno dulce para desayunar o merendar, con un pan casero de locura, gracias a Sopaypilla, te quiere cani.Vamos a la cocina.#weekendreto

Yo soy de desayuno salado, pero durante mis dos embarazos me ha dado por el Dulce, es más... por el aceite con azúcar, como hacía mi abuela!!! Bendita seas abuelita!Me encantan los #wekendreto porqué de no ser por eso... no habría hecho este mega zumo que me ha sabido de rechupete!

Saludable... Rica rica y con fundamento. A mi me encanta

🧨✨🎉Sin cocción, sin horno y con pocos ingredientes. En muy poco tiempo, tenemos listo un pequeño bocado para frenar ese deseo de algo dulce o tomar como tentempié.#DelantalGlobal2024 + #snackscaseros

Deliciosa combinación de sabores y texturas... Aunque necesita enfriar mucho tiempo para poder adoptar la consistencia de tarta adecuada que le queramos dar.

Gofres rápidos, sin azúcar, ideales para matar el gusanillo y para niños. Yo los preparo los domingos y envuelvo algunos para llevar a la oficina.

Un dulce de leche de la dieta Dukan, receta facilísima de preparar pero, aún así, hay que hacerla con cuidado (no excederte con el bicarbonato y revolver constantemente para evitar que se pegue y se queme). La preparé dos veces. Al no salir bien la primera vez tuve que intentar una segunda, y la verdad es que ha quedado rica. De color dorado suave, casi transparente, por el bicarbonato que se le añade. Su sabor muy dulce, similar al del dulce de leche. Por supuesto no es igual, igual al dulce de leche pero, si estás a dieta y te vienen esos deseos por comer este rico dulce, te recomiendo que lo prepares porque es verdaderamente bueno con unas tostadas. Incluso podés emplearlo (como al clásico dulce de leche) para relleno de bizcochos o para acompañar budines y flanes diet.

Llevaba tiempo queriendo hacer este postre que también sirve como desayuno.

#delantaldorado

Para que no te prives de una tarta para merendar con una taza de café.

Especial porque comer sano y con pocas calorías es una delicia que no debes privarte

📜 Receta también en mi YouTube https://youtu.be/FAeEyjqTBSQ Puedes verlo en mi perfil.😊 Probé esta receta, y me gustó, todo en frío, y tú puedes elegir, la combinación de sabores. Yo elegí, crema de chocolate de soja, mermelada de fresa y galletas sin azúcar y bebida de soja. Tú puedes elegir la combinación que quieras😊 📜 Receta tomada de Cookpad de Sari Lewi @SariLewi, adaptada a mi gusto.#bebidadesoja #blog #cacaoenpolvo #chocolateValor #cremadechocolate #cremadechocolatedesoja #ElRinconcito #fideosdechocolate #galletasmaría #galletasmaríasinazúcar #leche #mermelada #mermeladasinazúcar #pasteldulce #Pasteldulcefríoindividualtúeligeslosingredientes #pastelfrío #Pastelindividual #postres #postresfaciles #túeligeslosingredientes #yogur #yogurdefresa #yogurdelimón #Calendario2026

Para apoyar en la Batalla a mi compi #trasteamosenmicocinaTENÉIS TODA LA INFO DE LA BATALLA EN MI INSTAGRAM: nuritmica.fit 👩🏽‍🍳

Este año lo improvisé para el Día de los enamorados.

Me inspiré en una de las recetas de mi tía que es nutricionista pero que la he modificado con los ingredientes que tenía por casa

Para apoyar en la Batalla a mi compi #primerodecocinaTENÉIS TODA LA INFO DE LA BATALLA EN MI INSTAGRAM: nuritmica.fit 👩🏽‍🍳

#1arbol1receta#joanot

Les dejamos esta receta para un buen desayuno con mucha energía!