Cordón Bleu (bajo en calorías)

Jos3ma
Jos3ma @Jos3ma
Valdepeñas

Crujiente por fuera, fundente por dentro. Mi versión del cordón bleu combina la suavidad del pollo con el contraste salado del jamón y la cremosidad del queso fundido. Cada bocado es una explosión de textura y sabor, envuelto en un empanado dorado que conquista a primera vista.

Cordón Bleu (bajo en calorías)

Crujiente por fuera, fundente por dentro. Mi versión del cordón bleu combina la suavidad del pollo con el contraste salado del jamón y la cremosidad del queso fundido. Cada bocado es una explosión de textura y sabor, envuelto en un empanado dorado que conquista a primera vista.

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Ingredientes

50 min aprox.
4 pax
  1. 2pechugas hermosas
  2. Pan rallado
  3. 1huevo grande
  4. Harina
  5. Sal y Pimienta
  6. Lonchasqueso (según tu gusto)
  7. Lonchasjamón (yo puse lacón)
  8. Perejil y ajo rallado para mezclar con el huevo

Paso a paso

50 min aprox.
  1. 1

    Filetear loas pechugas en libritos y salpimentar.

  2. 2

    Precalentar el horno a 200ºC

  3. 3

    Colocar el jamón y el queso sobre el pollo y enrollar.

  4. 4

    Pasar por harina, el huevo (con ajo rallado y perejil) y pan rallado. Colocar sobre rejilla del horno y sobre la bandeja para que recoja los jugos que vaya "sudando"

  5. 5

    Esperar unos 45 minutos con calor arriba y abajo. Acompañar de una buena ensalada y disfrutar de este suculento plato.

  6. 6
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Jos3ma
Jos3ma @Jos3ma
Valdepeñas
Disfruto de la creatividad en la cocina, donde cada ingrediente aporta su esencia; si se combinan adecuadamente, se crea una sinfonía de sabores que deleita el paladar.
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