Pollo en salsa de romero con guarnición de vegetales

chef pizmar
chef pizmar @cook_1989s
República Dominicana

Pollo en salsa de queso con guarnición de vegetales hervidos. Se trata de una receta muy rica y sencilla, además con los vegetales hervidos es un aporte extra de vitaminas.

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1 libra (450 g)pechuga deshuesada
  2. al gustosal y pimienta
  3. 1 cajacrema de leche pequeña
  4. 1/4 libra (90-100 g)queso parmesano rallado
  5. 1 cucharadamantequilla
  6. 2 dientesajo en brunoise
  7. 1 ramaromero fresco
  8. aceite de oliva
  9. ----------------Para la guarnición:
  10. 1/4 libra (100 g aprox.)brócoli
  11. 1zanahoria pequeña
  12. sal al gusto

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Tomar la pechuga de pollo y salpimientar al gusto,poner en una parrilla o plancha hasta que este cocida (10 minutos aprox.), reservar en un envase bien tapada.

  2. 2

    Poner un sartén a fuego bajo, agregar la mantequilla y cuando este bien derretida agregar el ajo en brunoise y sofreír por 30 segundos, luego agregar la crema de leche y poco a poco el queso parmesano rrallado e ir moviendo cada vez que agregue queso ,hasta terminar todo el queso, cuando ya le haya agrega la rama de romero y dejar al fuego hasta que se torne un poco espesa.

  3. 3

    Cuando la crema esté lista agregar las pechugas ya reservada y mover hasta mezclar la pechuga con la crema.

  4. 4

    Para los vegetales, cortar la zanahoria en bastones no muy gruesos y el brócoli en flor como lo indica su propia estructura, poner una olla a fuego alto, agregar sal al gusto y las zanahorias, cuando el agua esté hirviendo echar el brócoli y sacar de una vez ( solo blanquear), las zanahoria dejar hervir por 3 minutos y sacar.

  5. 5

    Servir la pechuga y los vegetales. Agregar un poquito de la rama de romero, para identificar la salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

chef pizmar
chef pizmar @cook_1989s
Me encanta saber que te haya gustado,eso llena mi corazón de alegría,gracias

Escrita por

chef pizmar
chef pizmar @cook_1989s
República Dominicana
Persona amante del mundo de A&b y lo sencillo de la vida.Feliz de aprender cada día algo nuevo sobre este maravilloso mundo de la cocina y el bar y de poder compartir mis aprendizajes.
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