Menú semanal 11/26 desde 23/05/26
📜Puedes ver la receta también en mi Canal de YouTube https://youtu.be/29tof1O0CJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+
#menúsemanal #menu #almuerzo #cenas #meriendas #ensaladas #pescado #guiso #lentejas #hojaldre #cremas #gazpacho #comidacasera
Menú semanal 11/26 desde 23/05/26
📜Puedes ver la receta también en mi Canal de YouTube https://youtu.be/29tof1O0CJ8
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+
#menúsemanal #menu #almuerzo #cenas #meriendas #ensaladas #pescado #guiso #lentejas #hojaldre #cremas #gazpacho #comidacasera
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ingredientes según la receta e imágenes en vídeo
- 2
Galletas de almendras y coco al horno con proteínas cacahuete
- 3
Pimientos asados en la Olla a Presión o Exprés y aliño
- 4
- 5
- 6
- 7
Cuadrados de merluza en Freidora de Aire o en el horno
- 8
- 9
- 10
- 11
Hojaldre normal o sin gluten con morcilla de arroz, yogur y queso a tu gusto
- 12
- 13
- 14
- 15
📜Puedes ver la receta también en mi Canal de YouTube, enlace arriba y en comentarios
Trucos
Espero que os guste, tú eliges si almuerzo o cenas y el orden. En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día.
Recetas enlazadas
Galletas de almendras y coco al horno o en Airfryer muy fácil de hacer
Pimientos asados en la Olla a Presión o Exprés y aliño
Filetes de Lubina al horno con Limón y patatas
Cuadrados de merluza en Freidora de Aire o en el horno
Sepia con guisantes en la olla a presión
Mini tortillitas de patatas en airfryer o horno
Carne de ternera en salsa con patatas
Hojaldre normal o sin gluten con morcilla de arroz, yogur y queso a tú gusto
Gazpacho o crema de remolacha fría
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