La mejor opción y que siempre recomiendo es el consumo de fruta fresca, natural, a ser posible con piel y "a bocados".Pero también podemos introducir, de vez en cuando, otras formas de consumir frutas, como es asadas ( manzanas, peras, membrillos..)Lo cual nos permite probar otras texturas, sabores, mezclas con otros alimentos ( yogurt, queso batido..)

Es una receta buenísima cuando nos apetece dulce

https://www.cocinaconrebecaenmyhouseland.com/2018/11/manzanas-al-microondasdeliciosas.html Las manzanas asadas en el microondas receta sana y nutritiva, ideal para disfrutar de unas manzanas asadas en tan solo 10 o 15 minutos!Con una elaboración muy práctica y fácil conseguiremos unas deliciosas manzanas asadas en el microondas.A los peques les encantarán!No todas las variedades de manzana sirven para prepararlas asadas. Lo más recomendable es que compres aquellas que tengan la piel y la textura más duras.Con las manzanas podemos hacer multitud de recetas, y esta receta es una de ellas, yo le añadí canela y azúcar por encima, pero eso es al gusto, dejarlas sin nada o añadirle incluso miel por encima, os explico paso a paso como las preparé y la vídeoreceta.

Me quedaban dos manzanas en el frutero y mis niñas han colaborado en su maduración cogiéndolas para jugar (y rodar por el suelo 🙈)Así que antes de que se terminen estropeando mejor gastarlas 😅Esta semana es el reto con ayudante en la cocina:Hoy Martes toca microondas.#MiAyudanteHoyY he decidido asarlas al microondas. Mi suegra hace mucho esta receta así que esta se la robo 😋

Como veréis hago muchas cosas en el microondas, porque no tengo horno, no solo sirve para calentar la leche o la comida, podemos hacer muchas cosas en él

#mirecetario

Unas manzanas deliciosas sin azúcares añadidos, sin nada más que su propio jugo y un toque de canela en polvo.Se hacen en muy poco tiempo y puede ser una merienda o postre delicioso !!

Admite muchas variaciones, pero hoy quería algo facilito, rápido. Y están siempre tan ricas.

Si quieres sorprender a los tuyos con una receta de postre sana y muy sabrosa en pocos minutos y con solo dos ingredientes nada mejor que estas jugosas manzanas al microondas.

Quería probar la función microondas + grill y he hecho unas manzanas asadas muy sencillas y sabrosas.

Me encanta la manzana y en cualquier modo, asadas al horno, compota, tarta , a mordiscos...y de esta manera queda buenísima y sirve para comer así calentita, acompañada de helado vainilla , crepes, tortitas. Como unas guste ...

Si están un poquito pochas, no las tires!! Es una pena desperdiciar comida!! Asadas al microondas ,en cuatro minutos, tienes un postre sano y delicioso#buenospropositos

Riquísimas. En lugar de azúcar le he puesto stevia, ya que pueden hacerse con una u otra.

Mira qué receta te traigo, rápida y sencilla de elaborar y con pocos ingredientes aunque le puedes poner lo que más te guste como algún licor, algunos frutos secos picaditos, pasas, azúcar moreno, siempre adaptándolas a vuestro gusto Debes saber, que para tu organismo es mejor consumir manzanas asadas, que crudas. Aunque de la segunda forma, adquieres más nutrientes, se fermenta en el estómago perjudicando el proceso de digestión. Lo que quiere decir, que la mejor manera de consumirla es asada. Una razón más para aprender esta rica receta.

Llevo una temporada que me he aficionado a las manzanas asadas...me encantan, en el microondas se hacen en muy poco tiempo.Al horno también he asado otras aprovechando que cocinaba pollo, pero esas serán otro día.Espero que te gusten 🍎

Hoy os traigo un postre muy rico y aunque no lo parezca es muy fácil solo tenemos que preparar con antelación alguna elaboración como puede ser unas natillas ligeras para la base del postre.VER EL VIDEO. https://youtu.be/xWaXx9D1tF8

Rápidas, sanas y sencillas.

Si hay un postre fácil de preparar y perfecto para esta época del año son las manzanas asadas. Váis a ver como no tienen ninguna dificultad, y si aprovechamos una buena manzana, sobre todo de la variante reineta, el resultado es brutal, ya que es una manzana un poco más firme, que no se deshace y con un punto ácido que la hace perfecta.

Con muy poquitos ingredientes tenemos un postre de categoría.#Cuaresma

Un postre fácil y rápido de hacer que, además, está delicioso. 😋

Video receta: https://youtu.be/H6j5HXUSNPAManzanas asadas**(en directo)**esta receta esta pensada para disfrutar de esos sabores tan espectaculares de la mezcla ente el campo y la cocina, las manzanas asadas es un manjar al alcance de todo el mundo y muy fácil de elaborar.

Un postre súper fácil, súper bueno y además es ideal para amantes de la manzana

Un postre para cuando hacemos barbacoa: fácil y muy rico. #barbacoa #manzana #postre

Es un postre riquísimo y sencillisimo.