Tarta de zapallo con masa integral

La hice con los ingredientes que tenía en casa. Salió riquísima! #Menú

Buscando opciones de pan con masa madre llegué por accidente a esta receta, que gustó a toda la familia. Así que quedó grabado este accidente culinario.

La masa puede ser comprada o casera. Yo la hice casera con esta receta:https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/646456-masa-para-empanadas-y-tartas-de-harina-intregral

A comer sano

Esto acaba de salir de mi cabeza, vendría a ser mi versión de la tarta de zapallo. Hace unos meses por salud tuve que hacer un cambio en mi alimentación, y parte de eso fue dejar los alimentos procesados en lo posible, así que ahí empecé a experimentar con la harina integral y salió.

Siguiendo con el objetivo de este año aquí va mi #cocinasana y modestia aparte, muy rica.

Fácil de preparar y con muy pocos ingredientes

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blog#yomequedoencasa#delantaldorado #masaparatartasEsta masa es fácil y económica y se adapta a todos los rellenos que se te ocurran y con las cosas que tengas en esta #cuarentena, además si haces una tartera más chica , el resto de masa se puede frizar y dura dos meses.

Tenía calabaza cocida que me había quedado así que salió esta tartita.#tartasalada#tartavalabaza#calabaza#salud#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#rico#vegetales#veggie#vegetariano#caseroesmejor#salado

Una receta fácil y además muy rica!!! APTA PARA ESSEN(fuego corona)

Fin de mes y tenía esto en heladera salió esta rica tarta

Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto!

Es una tarta de masa casera muy sencilla y muy deliciosa. Especial para acompañar con ensaladas verdes.

Simple, económica y muy rica.

El relleno lo pueden adaptar a sus gustos, cambiando y agregando los ingredientes que prefieran.

Me encanta esta receta porque es fácil, rápida y económica

Sencilla receta, sin amasado hasta crear músculos😅. Eso sí bien Integral con semillas de sésamo y lino.

Por falta de costumbre no tome fotos del paso a paso, pero les muestro el resultado final!Espero les guste y si la hacen, me compartan su experiencia!Para la masa utilicé una receta que encontré aquí hace tiempo, pero la modifiqué un chiqui.!

Es un plato que no requiere mucho trabajo, es apetitoso, liviano, económico y delicioso.En ésta propuesta es de arvejas, pero el relleno puede ser de tu elección.

Fácil, liviana, nutritiva, sabrosa y económica. ¡Qué más se puede pedir!

Esta es una receta deliciosa que aprendí de mi tía Julia. Antes de conocer esta receta ni me gustaba comer zapallo, pero desde que probé su receta me encantó y aprendí a prepararla también y me encanta compartirla con uds, porque aparte de ser económica, es súper saludable y deliciosa :)