
Chorizo con tocino y soya

SABIAS QUE??...
La soya es una leguminosa de origen asiático que tiene muchos beneficios para la salud, sobre todo en personas diabéticas y para la salud del hígado y del riñón.
Chorizo con tocino y soya
SABIAS QUE??...
La soya es una leguminosa de origen asiático que tiene muchos beneficios para la salud, sobre todo en personas diabéticas y para la salud del hígado y del riñón.
Paso a paso
- 1
Cocer los jitomates. Pelarlos y molerlos con los chiles chipotles en adobo, el diente de ajo y un poco de sal.
Vierte la salsa sobre el guiso de soya y sazona con sal, reduce el fuego y cocina durante 10 min o hasta que los sabores se hayan integrado. - 2
Calienta un sartén a fuego medio (sin aceite) y fríe el tocino junto con el chorizo hasta que doren ligeramente, escurre el exceso de grasa y reserva.
- 3
A el tocino y el chorizo dorados le agregas la soya. Mover constantemente para evitar que se pegue.
- 4
Puedes hacer tacos con el guisado. Y acompañarlos con frijoles de la olla. Acompáñalos con el cilantro y la cebolla. Puedes agregar una salsa picante. :)
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