Budín húmedo de bananas y naranja (sin harina ni azúcar)

Ideal para postre, tiene textura similar al budín de pan... un copo de crema y ñam! 😋Sin harinas ni azúcar. Apto para celíacos.Súper fácil de hacer!

Un día tenía ganas de comer algo rico pero que no me caiga mal así que prepare este budín con lo que tenía en la alacena

Me había quedado arroz hervido, y como nada se tira se me ocurrió hacer algo dulce... Y bueno, así surgió este rico y fácil budín! Me hizo recordar al tan amado budín de pan...

Tenía bagazo que me había quedado después de hacer leche de coco, y quería aprovecharlo... Así que surgió este budín rico y fácil y saludable para la hora del mate!

Inspirada en la receta de Silvia Miguel de su budín de bananas sin azúcar salió este budín con el agregado de frutas escurridas, ideales para el budín inglés, que le aportan sabor y color, muy bueno!!! #delantaldorado23

#moldes #dulces

#RecetasconamigosBueno hoy otra vez vi que tenia en la cocina, el otro día use las manzanas hoy 🤔🤔🤔🤔 🤣😂😉🙈tenía que usar las peras y las bananas que tenía y algo tenía que surgir sin yo salirme de mi dieta "sin harinas" y salió este manjar todo hecho con lo que tenía en casa sin salir a comprar.

Tenía unas bananas en la frutera que estaban pidiendo ser usadas, ya empezaban con esas pintitas que todos pasan por al lado y las miran de reojo 🤔. Así que las aproveché para hacer este budín sin harinas, sin agregado de azúcar; con un poquito de avena, coco y chocolate he resuelto un postre frío riquísimo y con mucho sabor.Yo hice uno grande pero se pueden hacer individuales usando 1 huevo por banana y adecuando proporcionalmente el resto de los ingredientes.Receta #sinbalanza, usando tazas medidoras universales 😉 y #sinbatidora, se hace todo a mano, súper fácil y rápido.#Delantalglobal2024#Recetasconbanana

Versión deliciosa de budín de chocolate y banana 🍌 es un 10! Súper húmedo, cremoso, sin harina, sin azúcar y sin gluten. Un mimo para quienes tengan restricciones alimentarias o simplemente busquen una opción saludable 💓

114 calorías (por porción)3 gr grasas (15%) | 14 gr carbohidratos (63%) | 5 gr proteínas (23%)Aquí les dejo una receta sana para aquellos como yo que nos encantan los dulces y no queremos sentir culpa al comerlos.No esperes el mismo resultado que un budín con harina común y azúcar, este budín es diferente pero no deja de ser rico.#budín #budines #budindeavena #avena #budindenaranja #singluten #sintacc #sinharina #sinazucar #casero #comidasana #comersano #desayunosano #meriendasana #perderpeso

Budín extra húmedo, proteico y saludable. Opcional para bebés sin frutos seco.

#sinharina #saludable #sinazucarQuise compartir esta receta porque me gustó y tuvo éxito.

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

#horadelmate

#DelantalDorado23 Este pastel viral en las redes está inspirado en todas las versiones disponibles. Tomé lo que, para mí, era el tip más importante de cada versión y salió esta.Se hace todo mezclando con un tenedor.Y en 15 minutos tenés listo el postre. Manos a la obra!

Pensé en aquellas personas que no pueden consumir azúcar, tampoco harina, y que mueren por comer un pedazo de pan dulce en Navidad. Este pan tiene azúcares naturales: de banana, uvas y ciruelas pasas; al probarla ni cuenta de que nada de azúcar agregada.

Quería algo chocolatoso... Y bueno, salió este ricoo budín 😋

Inspirada en la receta de Jennifer Wepper de su budín de yogur bien húmedo, salió con algunas modificaciones este budín sin azúcar que quedó de maravillas!!!

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Cómo gustan esas barritas de los súper 👀 pero siempre es y será más sano el hacerlas en casa. Ideal para la merienda de los niños ....y para endulzar al amado.💕

#RecetasNavidadPensando en el desayuno del 25 de diciembre. Nada de azúcar, nada de harina. Algo liviano, para acompañar un café con leche. fácil, rico y dulce.

Incursionando en la comida sin harinas ni azúcar, mezclé estos ingredientes y salieron unos budines riquísimos. Cantidades para dos budines.

#MirecetarioDe esta receta me salieron 24 cupcakes y 1 budín, porque me armé para toda la semana pero se pueden reducir las cantidades para hacer menos! Se conserva en heladera.Es un budín keto, bajo en calorías por lo que se puede comer sin culpas 😁

Súper fácil y rápida de hacer! 😋

Un pan sano; muy fácil de hacer; creando, haciendo una misma las harinas.

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

La receta ideal para quienes se están cuidando pero tienen ganas de un pedacito de algo dulce y sabroso

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.