La saqué de una nutriciónista

Para darse un gustito sin culpa.#delantalcookpad2025

Esta receta la invente porque tenía muchísimas ganas de comer algo dulce, rico y sano ❤️

En el verano no hay excusa para no consentirte con tus gustos favoritos🍦Los podés hacer más livianos reduciendo el azúcar, sin huevos y empleando lácteos descremados o light.⛱El verano en tu casa, así se pasa mejor.Ig: @saboresculturales

Buenaaas como les va? Miren este budinazoooo INTEGRAL que preparé para la merienda.Si lo hacen ya saben que pueden mandarme sus fotos 🙈

Buscando recetas en un antiguo cuaderno, encontré este budín de coco, al cual cambié harina común por harina integral y azúcar blanca por rubia, para hacerlo más moderno. Y como no podía faltar, si hablamos de coco, su compañero perfecto... el dulce de leche. El resultado... un tierno y húmedo budín irresistible para cualquier amante de lo dulce!!!

Tiene la mitad de calorias q una tarta comun

Una amiga me compartió su receta y me gustó, además de que representó un desafió ya que nunca había usado harina integral.El buen dato es que se puede usar SOLO harina común. ¡Espero que lo disfruten con unos ricos mates!#budindecoco#Oferta#receta#Cookpad#cocina#recetasbaratas

El budín que no falla, para disfrutar en familia con un buen mate 🧉

Rico. Te hace rápido, si lo cocinas más lo haces dulce de leche repostero

Hay que hacer con lo que tenemos... Y siempre probando nuevas mezclas y sabores🤭😆😃Y obvio que sea rico, fácil, rápido de hacer y hecho en casa 🥰Apostemos a lo casero y más saludable que lo empaquetado! 😃

Esta torta es de no creer para las que hacemos dieta, no tenernos que privar de tan riquísimo postre, igual a no entusiasmarnos, debemos comer una sola porción y de tamaño razonable, espero que les guste.

Esta rica y simple receta la hizo mi hija para tener algo dulce para postre... la verdad quedan exquisitos ¡¡¡

Quedó riquísimo. Lo hice con la mitad de harina integral.#dulce

Rápido y súper fácil! 😃

Delicious.....😍😁🤗#Essentamara

#mirecetario

Es para un molde de 22 a 24

Lo hice para la merienda de mis niños, mi sobrina y amiguitos de mi hija. Les encanto a todos. Espero que a ustedes también. !

Coco y dulce de leche, la mejor combinación! La receta está inspirada en una publicación de Paulinacocina. Este budín es perfecto para una merienda o desayuno, es rica y fácil de hacer. No se la pueden perder!#merienda #desayuno #coco #dulcedeleche #budín #postre #delantaldorado

Práctico, y rico!!!

Amamos el dulce de leche y la idea es comer rico y no sumar tantas calorías!!!

Una combinación mortal! 🥥

Fácil y rápida