ِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمBismillahirrahmanirrahimKarena jadwal pulang sekolah biasanya sudah lewat jam 1 siang, jadi menu makan siang kadang beli jadi atau bikin yang gampang dan tidak butuh waktu lama untuk masaknya. Salah satunya yang sering saya masak adalah "CAH KANGKUNG" .Alhamdulillah dapat panen di kebun sekolah, jd kangkungnya terjamin bebas bahan kimia alias ORGANIK. Bocilku yg sulung suka dengan menu ini. Cukup disantap dengan tahu goreng tepung beserta sambal tomat mentah yang disiram minyak panas🥰🥰Kangkung (Ipomea spp) begitu mudah dijumpai karena memang proses budidayanya cukup mudah, apalagi ketika sudah masuk musim penghujan maka kangkung akan tumbuh subur. Sayuran ini memiliki kandungan kalori dan lemak cukup rendah.Dalam 100 gram kangkung, hanya terkandung 19 kkal. Sayuran hijau tersebut juga memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi sebagai kandungan antioksidan.#CookpadCommunity_Bali#CPBali_BikinEnak2024#GenerasiAprontis#BALONChallenge#YangBikinEnak#Kangkung

Masakan ini kesukaan anak saya, selain sayur bayam. Kali ini saya tambahkan saos tiram biar ada rasa agak berbeda dari biasanya.Saya memang membiasakan mengolah sayuran hijau untuk keluarga. Kebetulan anak saya suka bermasalah dengan perncernakaannya. Jadi diusahakan ada asupan sayuran hijau atau berdaun untuk memperlancar percernaannya. Puji Tuhan lama-lama makan sayuran hijau menjadi kesukaannya, asalkan tidak pedas rasanya.#JelajahResepSehat#JelajahResepSayuranHijau#CookpadCommunity_Palembang#CookpadIndonesia#Minggu_131220

Makanan murah meriah yang menggugah selera. Makan pake nasi hangat ,enak deh pokoknya 😋😋

Lama gak makan sayur kangkung jadi pengen bikin masak kangkung aja. Dulu sih sering dimasakin Cah Kangkung sama ortu di kampung halaman. Akhirnya bikin cah kangkung saos tiram yang simple dan cepet proses bikinnya gak pake ribet. Nyam-nyam cocok untuk menu berbuka puasa.#FestivalRamadanCookpad

Punya kangkung organik yang udah di beli dari beberapa hari lalu belum di eksekusi...cusss kita bikin yang simple aja untuk makan siang.. enaakkk bangeettt klo di makan masih kres kres bunyi batang kangkungnya 😍😍

Ada banyak kepala di rumah tentunya belum semua bisa membiasakan makan pake palm oil.

Recook resepnya Kalalo-MasakBelum ada foto yang proper, lainkali deh difoto lagi 😁😅

Saya bisanya masak yg sederhana sj,jadi yg di upload jg masakan2 yg sederhana juga. Ini juga cuma cah kangkung biasa,tinggal tambahin saos tiram,makin sedep😘. Saya kalo masak kangkung,setelah kangkung di siangi rendam dg air yg sudah di beri garam 1 sdm selama 10 menit,biar kotoran atau hewan kecil yg menempel pada kangkung mati,setelah itu bilas dg air bersih,tiriskan dan siap di olah,lebih sreg saya😁.