Tostadas de aguacate y atún

#LasRecetasDeCookpad

Rápido, bueno y nutritivo

Muy fácil y rápida de hacer para desayunos o cenas.

Os dejo mi versión de las tostadas que compartió Ainoha (https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5227090-tostada-de-aguacate-tomate-atún-y-queso). Me vinieron de maravilla el día que las probé. LLegaba rendida, hartita y sin ganas de ponerme a cocinar. Me salvó de comer una comida insípida y aburrida y de acabar el día más gris de lo que ya estaba. Mi versión es más rápida por lo de acabar cuanto antes pero os aseguro que valen la pena. Ya han caido más de una vez.

Deliciosas tostadas de atún ideales para cenar algo rápido, además de ligero y nutritivo

Cena buenísima, rápida y saludable 🥑

#Desayunos . El aguacate te aporta energía, tiene una grasa bastante interesantes. Según he leído reduce el colesterol, es un antioxidante. La grasa que tiene es beneficiosa no engorda. Ideal para comerlo con carbohidratos.

Se trata de unas simples tostadas improvisadas que quedaron bastante ricas y para varias están genial

Haz tus tostadas de desayuno completas y saludables. 😊#familia

Me encanta el aguacate y probarlo con diferentes alimentos. Estos fueron todo un acierto ... espero que os guste

Con la vuelta a la rutina no puede faltar una dosis de desayuno rico y saludable para alimentar cuerpo y alma (y mente! jaj) 😄 El otro día una amiga me dio una cajita de mix de especias para aguacate y quise estrenarlo con estas tostas de aguacate tan delicious, ahora las estoy haciendo todas las mañanas... 😬El mix lleva sal, pimienta, sésamo, tomate deshidratado y chile. A tope con este #septiembresabroso👌🏻

Hoy una tostada rica y saludable.#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #lospancorbo

Las tostadas y el salmón son de naturitas.es y tenéis -10% de descuento con el código NURITMICAFIT :)

Queríamos una seña rápida pero deliciosa y teníamos salmón y aguacate así que nos sacamos está rica receta del sombrero #WeekendTour

Casi me olvido de hacerle la foto ya que estaba buenísimo y tenía ansias de querer comérmelo rápido jajajaja estaba buenísimo 😍

Tostadas de pan de payés, con rodajas de tomate, atún en aceite de oliva, aceitunas arbequinas y mayonesa . Ideal para una cena informal.

Pan bajísimo en carbohidratos para hacerse unas tostadas saladas

Yo también le añadí queso fresco, le queda riquísimo 😋 #coleccionistadesabores

Desayuno TOP. Especias y queso al gusto

Comidas ligeras, muy saludables y buenísimas

Muy rico y adecuado para una cena ligera

#delantaldorado #picoteofit #weekendreto Esto es una receta muy rica y saludable de comer entre horas, rápida y fácil, os la recomiendo, muy energética

¿Visitas inesperadas en casa? ¿No hay problemas!Me encanta recibir visitas. Ayer llegaron unos amigos así que abrí la nevera y saqué “cosas” y en un momento preparé algunos aperitivos para acompañar las cervezas o el vino.

Esta receta parece ser que es muy popular en Australia, de donde es mi cuñada. Son un desayuno excelente y nutritivo, sacian durante horas

Más que una receta es una sugerencia-idea muy muy básica pero no por ello menos rica e interesante que cualquier otra.Podría irme a una isla desierta y alimentarme sólo de esto ;)#conpan