Atún

Zucchini medianos (rallados) • lata (escurrida) Atún al agua • Huevos (batidos) • Choclo en lata (escurrida) • Queso Paraguay (en fetas finas) • Crema de leche • a gusto Sal • a gusto Orégano seco

aguacate mediano • tomate lisa • cebolla cabeza • lata de atún desmenuzado al aceite • limón • morrón • queso mozzarella • ajo • fideos foratinni • sal ranch • Pimienta • aceite para los fideos

masa para pascualina • huevos duros • huevo crudo • latas de atún al agua o aceite • locote • zanahoria • cebolla • aceitunas • puré de tomates • Nuez moscada, pimentón dulce • queso rallado/mozzarella cortadito

tomate • atún • queso o queso en rabas • Disco de empanada • huevos • Sal y orégano a gusto

lata de atún • tomate • huevos duros • Discos de empanada integral

latas pequeñas de atún al agua o aceite (bien escurrido) • aguacate mediano • zanahoria mediana • tomate mediano • locote/pimiento amarillo, rojo o verde mediano • Zumo de un limón • Semillas de sésamo o mix de semillas • aceite de oliva extra virgen • tortillas integrales o pan árabe • sal yodada

zucchini • cebolla • puré de tomate • locote • zanahoria rallada • atún • queso rallado • Aceite de oliva • Sal y pimienta a gusto

peceto entero • Aceite • vino tinto • cebollas • ajos • Laurel • Sal a gusto • Agua • crema de leche • grande del jugo de cocción del peceto frío • lata de atún al agua • alcaparras •

atún • aguacate mediano • cebolla • pepino • repollo mediano • limón • Sal a gusto

atún al agua (o uno grande) • cebolla • locote verde • ajo • tomate • huevo • Aceitunas • Sal, pimentón dulce, ají molido • Masa para tarta • Cebollita y perejil (opcional)

atún al agua • tomate mediano • zumo de limón, a gusto • mayonesa o queso crema • mostaza • batatas asadas

Harina de arroz • Harina 0000 • huevos • latita de atún al agua; escurrido • Tomate chico picadito • Cebollita de hoja 3 tallitos • Queso de sándwich 3 fetas picadas. Queso Paraguay 30 gr • En vez de queso paraguay puede ser muzzarella picadita • Pica de sal • agua • Aceite c/n para sartén teflonada. Poco

harina • agua tibia • de aceite • sal • atún • Morrón rojo • cebollas

Discos de empanada para hornear • atún al agua • aceite • tomates medianos • cebolla blanca • cebolla morada • Aceitunas (cantidad a gusto) • Palmito (cantidad a gusto) • Sal, pimienta, ají molido, cúrcuma

tomates • cebollas • morrón • ajo • Zanahoria • atún • Spaghetti • Puré de tomate • Condimentos a gusto (orégano, pimienta)

Masa • harina • aceite • agua • sal • Relleno • atún al agua • Zanahoria grande • Cebolla grande • Locote verde grande • huevos • aceite de oliva •

harina de avena • aceite • sal, agua cantidad necesaria • atún, • choclo • cebolla, • locote, • zanahoria, • condimentos • huevo duro y • queso muzzarela a gusto

atún • Arroz • Ketchup • Agua • Sal

atún • arvejas • locote rojo • locote verde • cebolla • ajo • claras de huevo • requesón light • sal • pimienta • pimentón dulce • yogur natural •

zapallitos de tronco • atún al agua • cebolla morada • morrón rojo • cebollita de verdeo • aceite de canola • sésamo • orégano1 cdta de pimentón dulce • Sal y pimienta a gusto • queso muzzarella • Queso rallado a gusto

atún • claras de huevo • Condimentos a gusto (ajo, ají, orégano, comino, sal)

leche • harina • aceite • huevos • atún • huevos hervidos • Si desea; agregar queso, o verduras como tomate, lechuga, etc

peceto entero • apio • cebolla grande • ajo • laurel • zanahorias • pimienta negra en granos • mazo orégano • pimentón dulce • sal gruesa • apio • Agua hasta •

Disco de masa para pascualina • tomates • locote verde • atún • queso untable • apío picado • mayonesa • Jugo de limón • Sal y pimienta • Manteca • huevo

Discos integrales medianos p/ empanada • (escurridos) de atún • cebolla mediana • locote o morrón verde mediano • ajo • sal • aceitunas en rodajas • pimentón dulce • Mix se pimientas • Savora Miel • semillas de sésamo • Queso bajo en grasa en fetas c/n •

zapallitos • atún al agua • Queso crema • Aceituna sin carozo escurrida • Queso sándwich descremado • papas medianas • Leche unos 100 cc aproximadamente • Sal

locotes verdes • pepino mediano • mazos cebollitas de verdeo • perejil • tomates • ajo • papas medianas • cebolla roja • mazo de rabanito • huevos duros • Sal • Mostaza en polvo •