Garbanzos con alubias y apio

Ideal para esos días que vas con prisa. Rica, saludable, barata y rápida! #garbanzos #rapido

Olla programable fussicook

#yococinoencasa#libro3#escueladecocina

Thermomix y olla programable fussicook

Si quieres energía para todo el día lo que necesitas es un buen plato de garbanzos 😋

Este plato es típico en muchos sitios para los dias de frío.Espero que os guste.

Olla programable fussicook

Utiliza esos garbanzos que muchas veces sobran de otra comida y prepara un plato completo en 10 m.

Fácil rápido y delicioso para mantener el cuerpo en forma

Es una receta que hacía mi madre, están buenísimos.

#cocinadelaabuela

Una comida sabrosa y sana. A disfrutar!

Este fin de semana viajamos a Málaga con el #weekendtour y elaboramos su potaje con coles. Aquí os presento el mío que hago a mi manera.

Hoy unos garbanzos sofritos con unas acelgas cocidas.Plato de cuchara que nos encanta en casa.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Plato rico y saludable.

improvisado

Como no puedo tomar fritos, hice una versión sana para la familia.

es mi plato favorito en mi pueblo se le llama chícharos con tronchos.

Una guarnición, apta para la cocina vegana, que tiene un sabor espectacular. No hay mayor secreto que un sofrito hecho a conciencia, fuego lento y tiempo y los productos bien integrados. Por lo demás, fácil fácil y rico, rico