Cheesecake de avena y coco saludable en frasco. Receta Original de Geri. Postre light
Cheesecake deliciosa y súper saludable!! Es riquísima y fácil de hacer!!! Una forma de comer el delicioso postre de cheesecake sin tener que hornear y además súper saludable!! Dato curioso: Las propiedades de la avena se complementan perfectamente con el yogur: El yogur contiene probióticos, bacterias saludables para la flora intestinal, que proliferarán gracias a la fibra de la avena. Aporta saciedad cuando se siguen planes de adelgazamiento, ayuda al control de peso
Cheesecake de avena y coco saludable en frasco. Receta Original de Geri. Postre light
Cheesecake deliciosa y súper saludable!! Es riquísima y fácil de hacer!!! Una forma de comer el delicioso postre de cheesecake sin tener que hornear y además súper saludable!! Dato curioso: Las propiedades de la avena se complementan perfectamente con el yogur: El yogur contiene probióticos, bacterias saludables para la flora intestinal, que proliferarán gracias a la fibra de la avena. Aporta saciedad cuando se siguen planes de adelgazamiento, ayuda al control de peso
Paso a paso
- 1
Verter 3 cucharadas de avena en un frasco y luego verter café hasta apenas sobrepasarla. Esperar un poco que se absorba.
- 2
Mezclar el yogur FIRME con una cuchara para que quede cremoso. Luego verter el yogur, el queso crema, las 2 cucharadas de coco y el edulcorante y mezclar muy bien.
- 3
Verter la mezcla de cheesecake sobre la avena y luego agregar mermelada.
- 4
Opcionalmente agregar más coco rallado y luego tapar. Llevar a la heladera por toda la noche y comerlo de desayuno o hacerlo a la mañana, dejarlo en la heladera todo el día y comerlo de postre!
- 5
Y a disfrutar un cheesecake saludable!! Todo el sabor del cheesecake pero más saludable!! Postre sin culpa😜😋😋
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