Aprovechando que hoy tocaba licuado en #plandetox, preparé un licuado de piña y vi una banana que se estaba pasando así que decidí aprovecharla y probar y salió bien, al menos a mi me gustó.

es económico fácil, rápido y delicioso

Esto es algo que a mí como celíaca me sorprendió muchísimo! Dado que las siglas sin TACC significan trigo, avena, cebada y centeno, no esperaba que haya avena sin gluten.Pero sí, hay avena sin gluten y tenemos permitido.Esta receta es muy fácil de hacer TODO EN LA LICUADORA 😁, y lo bueno es que lo podes disfrutar tanto en el desayuno como en la merienda.Espero que prueben y les guste.Lumi🌸

Pueden modificar los ingredientes según les parezca para que sea más suave o más fuerte...

Me volví fan de los waffles, son súper sencillos y versátiles, se pueden hacer con lo que tengas a mano en casa y el resultado es muy sabroso!

Un licuado diferente, puede servir para desayuno o merienda🍌🥑☺️

Tenía ganas de comer algo dulce!!!Y así empecé a crear esta receta súper sencilla hay les va!

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías

Una receta rápida, súper fácil de hacer.

Delicioso batido para arrancar el día diferente o una linda merienda 😊#cocinasana

Amo el café , y con el calor que hace un fría mejor 😍

Para matar el antojo de algo dulce ☺️

Porción: 3

#Quedateencasa✨

Sin gluten, sin lácteos 💚 (sin leche)

Me encanta los jugos naturales y que mejor que este jugo para aprovechar la ola de calor

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

Es una receta especial y única y me inspiración en mi misma mejorar y aprender cada día 😍❤👩‍🍳

Mi hija conociendo de mi reto (creo me perdí mi Detox) y preocupada porque no comía en el sanatorio (mi amado esposo tuvo problemas cardíacos) hizo una tortita en microondas y quiero compartir con Uds. Estuvo realmente rica y me sacó preocupaciones, llenándome de un rico sabor a banana y chocolate (Creo la estrella fue la banana. Jejejeje)

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Las recetas saludables son la mejor me inspire en los alimentos saludables porque no solo ayuda a que uno esté bien en forma física también no pierdes esa costumbre de debutar una rica merienda sin culpa 👩‍🍳❤️

Lo hice para mi pequeño, le encanto