Vídeo-receta YT: https://youtu.be/7oGDkN55fEsBlog de cocina: https://ustedselocomeysecalla1.blogspot.com.es

Ensalada Marinera

Aquí esta la idea, pero se puede poner lo que uno quiera.

ENSALADA DE GAMBAS, PALITOS DE CANGREJO, GULAS Y ATÚN CON VINAGRETA DE TOMATE.

Sígueme en instagram @paola_cocinasana y te espero dentro del CLUB COCINA SANA para adelgazar.

Refréscate con sabor a mar y disfruta del verano.

Vaya ensalada de rechupete y además saludable que nos marcamos el fin de semana pasado como entrante con lo que había por la nevera. Es una ensalada de mar, (pero de Mar) jeje ya veréis que sencillita y que buenísima que está... Tan solo cinco ingredientes que casan y combinan a la perfección, con una vinagreta de aguacate que ha sido de los mejores descubrimientos de este año, sírvela en estas fiestas navideñas como entrante y verás como gusta... pues si, son de esas cosas que haces por primera vez y salen ¡¡de diez!! #fiestassaludables #1receta1arbol

#abecedarioMuy fácil de hacer y está deliciosa

Esta mañana compré preparado congelado para salpicón de marisco y, con un poco de ello, hemos preparado esta ensalada, que ahora con el calor vienen muy bien.#mineveraporcolores

#1receta1árbol

Buenos ingredientes mucho amor y una ensalada deliciosa

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

Sigo empleando legumbres en mis platos veraniegos.Hoy he preparado esta ensalada que he llamado combinada porque incluye hidratos de carbono, hortalizas, verdura y fruta. La he aderezado con una vinagreta de mostaza y miel.Acompañada de un filete de pescado asado con lactonesa , ha resultado un plato muy rico y completo en mi opinión.

Inspiración de la Mamma

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Con chips de flor de calabacín, zanahorias baby glaseadas, nueces, gajos de pera y aliño de calabacín y jengibre.

Sencilla con pocos ingredientes y para cualquier día del año. Se suele decir que las ensaladas son para el verano, pero es un primer plato o plato al centro de la mesa estupendo para todo el año. Lo que hace especial a una ensalada suele ser el aliño o la vinagreta que la acompaña.

Una ensalada deliciosa con lechuga, tomatitos cereza, queso, jamón frito con pasas, etc.