Ensalada rápida light

Receta especial para un desayuno, una merienda o cuando te da un antojito de algo dulce. No lleva mucho tiempo y no salis de la dieta 👏

#CocinaSaludable Cuando no tenes ganas de cocinar algo elaborado y queres comer en 15 minutos un plato saludable esta es una muy buena opción

Para el postre : ¿Gelatina Light o Yogurt Light? ¿Que tal un helado de ambos?

No es la verdadera verdaderisima, pero de a poco voy aprendiendo y realmente quedó muy buena 🤤

Un pedido de hace mucho tiempo que me hizo mi esposo y al fin pude concederle 😅

Consejo útil, queda más rico con tomates cherry

Una receta vegetariana deliciosa, saludable y súper fácil, puede ser acompañadas con una ensalada de lechuga y zanahoria hervida o arroz integral ;)

Qtal amigos, buscando siempre una dieta más sana y con menos calorías en la cocina y no perder la costumbre paraguaya, he estado preparando una receta para los que quieran cuidar su peso, mantenerse más sano, e incluso indicado para los que tienen enfermedades como hipertensión arterial o Diabetes, les ofrezco esta opción especial. Por supuesto que también depende de la cantidad consumida.Con esta receta estará consumiendo el 40 a 50 % menos de calorías y grasas o sea prácticamente ¡la mitad!El tamaño es para un almuerzo familiar de 3 o 4 componentes. Espero les guste.

Deliciosa y práctica manera de realizar espaguetis de zucchini con salsa blanca

Una opción saludable para la merienda 💖 rápida y fácil.

La hice para cuando tenga mis antojos dulces por las tardes 😁

Sabroso y fácil de hacer! Con matambrito previamente tiernizado (dejar con leche entera durante la noche) condimentado con hierbas finas y sal a gusto!

#vegetal

Si necesitas cocinar algo rápido y fácil... Esto te va gustar..

Me pareció interesante la Unión de estos ingredientes.

Simple, económica y muy rica.