Especial para compartir con un buen asado

1 porción o ración = 3 paquetitos.

Es una receta que surgió buscando opciones para una comida sin carnes...Espero les guste ...a comer rico y sano 😋😋

🥑Una excelente opción para acompañar los platos principales del almuerzo y la cena. Una ensalada ligera y fresca que aporta, principalmente, grasas saludables y fibra.

Dulce de locotes para tener siempre en la heladera cuando hay ganas de picotear. Ideal para una picada o acompañar un rico pan de campo con rúcula y queso azul

Hice este caldo con todas las verduras que tenía. Es ideal para acompañar una tarta de pollo o carne.

Ideal para acompañar con pasta, arroz o polenta.

Salsita de pollo a la mostaza ideal para acompañar con arroz o fideo.

Te sobró arroz blanco? Estás con prisa y con ganas de algo sabroso? O simplemente te puede la comida oriental? Esta joyita es para vos! Se puede preparar con los vegetales que tengas en la heladera, especias a gusto y está lista en un flash! De igual manera, dejaré los vegetales que utilicé para prepararla, es súper práctica!😊

En Paraguay lo conocemos como Chipa Guazú pero hacemos la versión Keto. Sale un delicioso Repollo Guazú o un Soufflé de repollo.

Para acompañar la milanesa o lo que más gustes!!

Es una receta fácil y muy liviana, ideal como entrada o para acompañar sopas y ensaladas.

Receta preparada a base de miel ideal para acompañar con arroz blanco o ensalada.

Ideal para una cena rápida, merienda o para acompañar alguna comida.

Aromático y tentador, ideal para acompañar una picada con amigos.

#RecetasDeFinDeMes

Semana sin carne roja en la casa y muchas opciones deliciosas como esta, a base de soja texturizada.

Una manera sencilla de reemplazar la tradicional mayonesa industrializada, más liviana, saludable y con un intenso sabor, ideal para acompañar hamburguesas o picadas.

Para aprovechar la oferta de repollo. Liviana y deliciosa. Para preparar en un santiamén. 😊

Súper bajo en carbohidratos, ideal para acompañar un café o para el postre

🥗No es un plato para bajar de peso, sino para alimentarse bien y mantener una dieta balanceada, favorece el consumo de alimentos variados ricos en vitaminas, antioxidantes y fibra. Además de su fácil preparación es muy saciador y una buena alternativa de almuerzo para llevar a la oficina o como cena.💡Las legumbres pueden ser reemplazadas por proteínas de origen animal como carnes blancas de pollo o pescado.

Rapiditas con verduras (también podemos agregarle pollo o carne). Ideal para acompañar con ensalada o papas rústicas 😍🙌🏻

Este año me propuse bajar de peso, así que habrá abundante pollo y ensaladas y como no tengo mucho tiempo elegí algo de poner al horno y dejar hacer, ahí va mi receta en #plandetox

Ideal para una merienda o para acompañar un mate. Fáciles y rápidas y súper económicas.

Ideal para compartir en familia. Fácil y económico.

Especial para un desayuno o merienda saludable 😄

#pasta

Muy fáciles! La hice apartir de las sobras del dia anterior (Cuando te sobra arroz congelalas para usarlas en este tipo de preparaciones)Me salieron 16 croquetitas 😄Ideal para acompañar un soyito 😉

Es una salsa que me salió de casualidad y le va bien a lo que quieras, desde carnes hasta ensaladas y sándwiches.