Detox. Piña & kiwi

Name: Detox. Piña & kiwi
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 piña picada en trozos; 3 kiwis en trozos; 1 manzana verde en trozos; 1 limón (exprimir); 2 tazas espinacas; 1/2 litro agua (o/a gusto); Extra: si desea, puede cambiar el limón por crema de coco

Camila Monsalve @h2camily

Bueno, para comenzar tome imgredientes de varias recetas que he leído por aquí y por allá, y ahora cree la mía con una simple selección de frutas y verduras, es una receta ideal para regalonear a nuestro colon. Espero les guste!

Detox. Piña & kiwi

Camila Monsalve @h2camily

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Ingredientes

1piña picada en trozos
3kiwis en trozos
1manzana verde en trozos
1limón (exprimir)
2 tazasespinacas
1/2 litroagua (o/a gusto)
Extra: si desea, puede cambiar el limón por crema de coco

Guardada

Paso a paso

1

Ubicar todas las frutas picadas, espinaca y jugó de limón dentro de la licuadora.
2

Agregar agua (a gusto)
3

Licuar hasta obtener la consistencia deseada.