Aprovechando que hoy tocaba licuado en #plandetox, preparé un licuado de piña y vi una banana que se estaba pasando así que decidí aprovecharla y probar y salió bien, al menos a mi me gustó.

Aprendí a hacerlo en el Brasil cuando estaba de intercambio de grado, y mi compañera de apartamento me mostró una vez y me dijo que era como un mousse de ahí yo le fui agregando galletitas, frutas y distintos sabores y ella me dijo que es mejor la alumna que el maestro jajaja. Para cambiar de sabor, solo deben cambiar del gusto que prefieran el el jugo. Y si desean sin las galletitas queda como mousse !!!#postre #merienda

Es una excelente opción para la merienda😊

Sin harina sin azúcar súper ricas y sanas!

Sin huevos, sin mantequilla, sin harina!La textura es como la de un budín, y frío es ¡delicioso! ❤️

Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa

Sin batidora y sin balanza.

Me encanta la combinación de estas dos frutas👌Delicioso y refrescante 😋

Sin harina con solo 4 ingredientes. Especial para diabéticos, lowcarb y celíacos.

Fácil y riquísimo.#CocinaMundial2018

Con estos pocos ingredientes es posible preparar unas mini Tortitas deliciosas!

Bombones de avena sin manteca

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos🌠

#keto

Aprovechar lo máximo todo...

Sin gluten, sin cereales, sin lácteos.

Prácticos y rápidos de hacer, podemos usar la imaginación y agregar chispas de chocolate o un poco de cacao preparado en el centro

Receta rápida, sencilla, saludable y nutritiva cocida en microondas.

#keto

📌Opción de desayuno/merienda apto para celiacos y diabéticos.☝🏻Tamaño de la porción: 1 a 2 unidades al día según necesidades individuales.

Breve reseña de inspiraciónEsta receta fue con miras a tratar de hacer un Mousse Keto que había comprado de un lugar, donde todo es sano, fit, natural, etc.Al prepararlo me percaté que en realidad ese Mousse, de natural no tenía nada, lleno de conservantes y de ingredientes que no sabés qué te aportan. Muy juiciosa al preparar esta receta, me di cuenta que el sabor natural era de lo que estaba elaborando, y que te venden tantas cosas con el afán de que creas que es fit 😒Finalmente, si si estamos acostumbradisimos a ponerle azúcar a todo, endulzantes, y demás pero quise probar algo realmente natural, rico y variado para un postre.

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos