Paso a paso
- 1
Se coge un bote de garbanzos cocidos y se echa la cantidad que tu desees
- 2
Se coge el pimiento rojo y verde y la cebolleta y manzana goleen se pica en tacos.
- 3
Se habré bote de remolacha partirlas a la mitad para adornar y el resto picarlo a tu gusto en tacos.
- 4
Se cogen los espárragos y se enrollan con el jamón york dejar algunas aceitunas negras y el maíz para adornar
- 5
Y se mezclan los garbanzos con el pimiento, remolacha y atún con las aceitunas negras y manzana con mayonesa y se coge un bol hacerle en forma de concha y listo para comer
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Germán M le encantará ver cómo quedó.
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