Cocinar comida saludable es inspirarte a una vida sana,👩‍🍳🥦🥬🫑🥒

ideal para las mamis que siempre nos preocupa que nuestros chicos consuman verduritas esta es una manera deliciosa de compartir en la mesa.. prueben y me envian la fotito!

La combinación de vegetales pueden ser miles! Aquí una opción deliciosa!

Estas hamburguesas me salvan siempre cuándo estoy apurada o cuando ya estoy cansada para hacer la cena! Requiere de un trabajo previo para preparar y congelar, pero vale la pena tener en la heladera. Me ayudan muchísimo en mí propósito de comer más saludable 😁

Es una comida para personas que se encuentran vinculadas al mundo fitnes o que amen llevar una nutrición saludable.

Esta tarta hice con el resto de pollo al spiedo que me sobró.

Luego de leer varias recetas de los componentes de este grupo y hacer la experiencia, me animo a proponer mi versión.

Una buena tostada con #VerdurasVerdes

Ideal para este verano, fácil de elaborar este plato y además muy nutritiva

Una opción saludable de preparar almuerzo o cena para toda la semana. Se puede acompañar con ensalada fresca, o 2 cucharadas de arroz integral hervido. Por cada porción utilizar aprox. 8 tiritas de pollo.

Cocinar y dar AMOR HACER CON LO QUE HAY

Una opción rápida y deliciosa

Ayuda al sistema inmunológico, tiene propiedades antiinflamatorias, bactericida y antiviralTambién puede prepararse sin pollo.

Es una delicia...al estilo oriental

Remplazando la pasta por la verdura. Los ingredientes son para un pyrex mediano.

Vi un ejemplo en internet, la modifique un poquito y salió riquísima 🤤

Algo liviano Rico y con muchas #VerdurasVerdes y Sabor

Podes hacerla con cualquier tipo de queso!

Guiso a mi estilo..

Me encanta por que le gusta a mis chicos!! Es súper fácil

Delicioso y fácil de preparar

Un sábado tenía poco tiempo para preparar el almuerzo y tuve que inventar algo rápido y saque de la heladera todos los verdes que tenía y salió el Pollo con verdes.

Te sobró arroz blanco? Estás con prisa y con ganas de algo sabroso? O simplemente te puede la comida oriental? Esta joyita es para vos! Se puede preparar con los vegetales que tengas en la heladera, especias a gusto y está lista en un flash! De igual manera, dejaré los vegetales que utilicé para prepararla, es súper práctica!😊

Ideal para acompañar con pasta, arroz o polenta.