Ricas, simples y rápidas

Snack saludable 😋

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Bombones de avena sin manteca

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

Para un desayuno o merienda fitness 👌🏻acompañado con té verde !!

Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.

#CocinaSaludable

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Super sanas y super ricas!

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Aprendí esta receta de #Fer en la Cocina y ahora es una de mis favoritas. Son súper fáciles de hacer y se pueden probar muchas combinaciones.

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!

Ricas y livianas !!

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Es una receta que he visto en internet, básicamente consiste en cocinar la avena con la leche. Podés combinar con un sin fin de frutas, mermeladas, queda bien con todo 😍

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.