Berenjenas en librito rellenas

Es una receta sana y con fibra, que la proporcionan las diferentes verduras que lleva la receta.
Berenjenas en librito rellenas
Es una receta sana y con fibra, que la proporcionan las diferentes verduras que lleva la receta.
Paso a paso
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Lo primero cortamos las berenjenas en láminas de 1/2 cm de grosor sin llegar hasta el final, sin quitar el pedúnculo, ya que nos sirve para mantener las láminas unidas.
Ahora envolveremos las berenjenas en papel de aluminio y las asamos en el horno a 180ºC durante 20 minutos. Reservamos. - 2
Mientras picamos las verduras en daditos de un tamaño similar y las salteamos en una sartén.
Para ello, ponemos aceite y confitamos la cebolla suavemente, es decir, a fuego lento. Añadimos el pimiento y dejamos que se nos ablande, por último agregamos el tomate y el calabacín. - 3
Salpimentamos y dejamos a fuego medio, hasta que obtengamos finalmente un pisto de verduras.
Ahora cogemos las berenjenas ya asadas y templadas, y rellenamos cada capa de berenjena con el pisto que hemos hecho, espolvoreamos las nueces que previamente hemos picado y por encima espolvoreamos albahaca, que también puede ser fresca. ¡Y listo!
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