Paso a paso
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En una cazuela a fuego lento ponemos la avena con 1 taza de leche. Veremos que se espesa poco a poco mientras revolvemos.
- 2
Mientras en otro recipiente ponemos el azúcar, los huevos, la vainilla y la otra taza de leche. Mezclamos bien hasta disolver el azúcar.
- 3
Una vez la avena se haya espesado bastante (sobre unos 3 minutos después de hervir)añadimos la otra mezcla y seguimos revolviendo
- 4
Le añadimos la canela y una pizca de sal. Seguimos revolviendo.
- 5
Veremos como se hace cada vez más espeso, puedes escoger cuan espeso lo quieres. Apagas el fogón y dejas reposar unos 5 minutos.
- 6
Preparas los moldes, lo viertes y pones en el frió por 2 a 3 horas.
- 7
Luego con cuidado le despegas bien los bordes y los colocas en un plato.
- 8
Le añadimos golden syrup. Prueba y veras que rico.
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Pudin vegano de chía y avena
Rápida, fácil y muy ricahttps://www.youtube.com/watch?v=iJOa_ncQsbs Vegetal Killers -
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Pudin especiado de manzana y avena
Es el mejor pudin de manzana para hacer cuando se te antoja un delicioso desayuno o postre. Tiene un aroma que atrapa, además queda crujiente por fuera y muy esponjoso por dentro. Es una de esas recetas a las que querrás volver y hornear una y otra vez en cualquier época del año. Sandra_M -
Pudin de chía avena y arándanos
Un postre súper sano con mucho calcio y la chía ayuda a regular el colesterol. Postre muy bajo en calorías. Con estas medidas me salieron 4 vasitos de cristal. #lospancorbo #chía #postre #singluten #vegana Mari Pancorbo -
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Pudín de avena, psyllium y chía
Cuando te aburre desayunar siempre lo mismo, cuando no encuentras alternativas a los bollos y las galletas, cuando ya no sabes qué hacer para saciarte durante toda la mañana, entonces necesitas explorar otras vías.Una buena opción es este pudín de avena, psyllium y chía con leche de almendras, frutos secos y canela, adornado con mi compota de calabaza casera sin azúcar y unas uvas negras.Desayuna sano y disfruta del día con vitalidad. ¡Espero que te guste!#mirecetario #desayuno #avena #chiaMás info en https://www.missblasco.com/pudín-de-avena-psyllium-y-chía/ Francesca Missblasco -
Pudín de chía
Os traje 3 recetas muy parecidas y riquísimas que podéis usar de desayuno, merienda o incluso cuando os entra el gusanillo.* Podéis medir con el mismo vaso que vayáis a utilizar solo tenéis que tener en cuenta que los 3/4 de leche y el 1/4 de agua no lleguen hasta el borde del vaso o recipiente.*Os aconsejo que estas recetas las hagáis el día antes de su consumo.* La cantidad de chía puede variar dependiendo de como de grande sea nuestro vaso, jarra o donde la vayamos a poner. jennif -
Pudding de fresas, kéfir y chía con avena
Desayuno fit para esos días en los que amanecemos golosos. Hoy toca entrenamiento - recuperación por la mañana, hace un día espectacular y necesitamos un buen chute de energía !! Veréis lo sencillo, saciante y fácil de preparar que es!! A comernos la mañana amig@s!!!#recetasfit #delantaldorado ChikiTiki -
Pudín de castañas
Este es un pudín con sabor a otoño, marrón, dorado, con el ingrediente por excelencia del otoño, la castaña. Aquí he utilizado castañas cocidas y conservadas al vacío que se encuentran habitualmente en el comercio en esta época y se sirven acompañando a los guisos de carne de caza. Yo las he empleado para hacer un pudín muy similar a los que ya conocemos, pero el toque de castaña, le da un sabor único y diferente.#muydeotoño Maria -
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Pudin de chía
Este es un formato excelente para incorporar la chía en nuestra vida, una semilla con propiedades fantasticas! Es una fuente increíble fibra, calcio, antioxidantes, omega 3, y tiene el doble de proteína que cualquier otra semilla! A demás son muy saciantes, ayudan a perder peso. Al remojarse absorben líquido, quedando una textura como de gel. Por eso se usan en recetas para sustituir el huevo, en repostería o incluso para hacer hamburguesas (lo recomiendo!)El pudin de chía es un desayuno fantástico, o postre. En función del momento del día, se puede usar más o menos chía. Safariveg -
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Pudín de café
Este fin de semana he tenido invitados en casa y para desayunar nos compramos mucha bollería que no nos acabamos, así que para aprovecharlo todo, he preparado un puding. El resultado, buenísimo. Johan Fräst -
Pudín de frutas
Para los amantes de la fruta. Es una receta muy sencilla y está muy rica 😋 Puedes usar las frutas que más te gusten, yo he usado manzana y pera y ha quedado muy bueno. Noe -
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Pudín de piña
Realmente, casi siempre nos sobra pan en casa, uniendo eso a que tenía abierta en la nevera una lata de piña, se juntaron los ingredientes necesarios para probar este puding.La idea no es mía, es de Montse Morote, de su post “Pudín de piña al microondas”, viendo su receta, la facilidad de su realización, probé a realizar este postre fácil y rápido.Receta original:http://cocina.facilísimo.com/blogs/recetas-postres/pudín-de-pina-al-microondas_983049.html jorbasmar -
Pudín de chía
Antes de empezar con la receta contaros que las semillas de chía son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3. Absorben diez veces su peso en agua y cuando se combinan con un líquido o yogur, forman un gel que es el que da la sensación de saciedad. No tienen ningún sabor y se pueden usar tanto en recetas dulces como en saladas. Veréis que para un buen desayuno esta riquísimo o también como postre. Con estas cantidades da para dos vasos, pero si queréis más solo tenéis que doblar las cantidades. Empezamos. Creandoaficiones - Susana Sg -
Pudín
Receta de aprovechamiento, genial para estos días de confinamiento.Es un postre o una merienda riquísima y muy fácil de hacer.Además, NO NECESITAS LEVADURA.(Que está difícil de conseguir en el súper en estos días.)Sólo necesitas PAN DURO, ganas de meterte en la cocina e imaginación.En esta ocasión, le he puesto pasas sultanas, pero si no te gustan o no tienes, puedes ponerle aquello que más te guste. También suelo ponerle manzana, pero no tenía en esta ocasión.Queda muy bueno también, si le añades cualquiera de los siguientes ingredientes:- Galletas- Fruta (plátano, manzana, fresas, arándanos)- Chocolate (a trozos o fundido)¡DEJA DE LEER LA RECETA Y A COCINAR! Henar -
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Pudín de yogur y uvas
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Pudín de fresas
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Pudin de chía
Es un buen desayuno vegano con proteína. Receta de Lloyd Lang Español Sonsoles García Millán -
Pudín de chía con plátano y fresas
#omega3 #sinlactosa #singluten #desayunasaludable #fribra #meriendasaludable #ricorico #vegano #cocinadeverano Verena -
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