Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Busque muchas recetas pero no me convencía ninguna que así invente la mía 😌

#RecetasDeFinDeMes Riquísimo y lo mejor es que es súper saludable! Sin azúcar, aceite o manteca y muy poca harina para que quede esponjoso! Te va a encantar!!!

Porción: 3

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Un budín muy rico que se hace en dos minutos ...saludable, húmedo ...con aporte de fibra.... imperdible para quienes quieren esa opción rica pero.saludable...

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Para matar el antojo de algo dulce ☺️

Para 5 porciones

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías