Простой овощной салат с зеленью и топинамбуром

Марина Муджири
Марина Муджири @cook_13979290
Киев, Украина

Если не найдёте топинамбур, смело заменяйте его на редьку или репу, они тоже полезны❤
#простыерецепты #простыерецептыпп #пп #здоровоепитание #вегрецепты #салатсрепой #салатсредькой #салатсрукколой

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. листья салата/айсберг/пекинская капуста
  2. руккола, петрушка
  3. огурец
  4. лук порей (5см)
  5. красный болгарский перец
  6. топинамбур
  7. тыквенные семечки (заранее замачиваю хотя бы на пол часа, можно на ночь)
  8. специи (молотый перец, сванская соль, куркума)
  9. льняное масло

Інструкція з приготування

  1. 1

    Листья порвать, зелень измельчить ножом или руками.

  2. 2

    Огурец, перец, топинамбур нарезать кубиками.

  3. 3

    Лук нарезать полукольцами.

  4. 4

    Заправить специями и маслом.

  5. 5

    Больше рецептов вы можете найти на моей страничке в Инстаграм https://www.instagram.com/mudzhyri.marina

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Марина Муджири
Киев, Украина
Дизайнер. Очень люблю готовить. Детская мечта — быть кондитером. Интересуюсь здоровым питанием, соответственно готовлю полезные блюда и десерты. Исключила из рациона рафинированный сахар, белую пшеничную муку, молочные продукты животного происхождения, добавила цельные продукты, готовлю растительное молоко, полезные суперфуды — это очень вкусно!Мой профиль с рецептами в Инстаграмеhttps://www.instagram.com/mudzhyri.marina/
Читати далі

Коментарі

Anna healthy food 🕊️
Anna healthy food 🕊️ @annahealthyfood
Приготовила вчера 😋 Спасибо за рецепт, было очень вкусно😍

Схожі рецепти