Es una receta sencilla y muy rica. Si la quieres con menos calorías le puedes quitar el chocolate. Está también buenísima sin chocolate si le añades mermelada de fresa ligth.

Buscaba una receta fitness, alta en proteínas y con buen sabor y con el truco de usar salsa de queso de Prozis lo conseguí, un sabor intenso a queso si te gustan las cheesake de ese tipo. Con sabor a chocolate también gracias a la harina de avena sabor chocolate aunque se puede usar harina normal o de otro saborLa base no se ve en la foto pero es de frutos rojos pero le da mucho sabor.La tarta tiene alrededor de 86 Kcal cada 100 grLas macros y características de la tarta son:Tarta enteraPeso: alrededor de 1400g1200 kcalHC: 102, 2gGrasas 34, 8Proteínas: 112, 6gSacando 8 porciones:Cada porciónPeso: 175g150 kcalHC: 12, 8gGrasas: 4, 3gProteína: 14, 1g

Esta receta la encontré por la web buscando recetas más sanas y sabrosas la adapte un poquito y listo.

Súper sencilla y queda riquísima con variedad de Toppings. Yo le puse fruta y canela

#sinazucar#CocinaLigera

Y si escoges bien los ingredientes bajo en calorías! Y alto en proteínas !Yo la haría un día antes de comer!Es otra versión a l que ya tengo en mi perfil

Una versión extra saludable y con un sabor que ni te cuento.Valor nutricional por trozoCalorías 246, 8Grasas 25, 4Carbohidratos 1, 7Proteínas 2, 99

Es una opción perfecta para comer una tarta sin tantos azúcares.

Esta receta es de Ana Cocinela, yo la he adaptado a mi dieta cetogénica y con su permiso publico mi versión jajaja. La porción de 50 gr tiene 190 cal y sólo 2 gr de carbohidratos.

#platounico

Una tarta súper fácil, rica y más ligera que las tartas de queso habituales. Ideal para darse un caprichito 😊Se puede acompañar con fruta fresca, frutas en almíbar, mermeladas o.. chocolate 🥰

Mi merienda favorita y súper rápida de hacer.Te animas a hacerla?#menusemanal

Tarta de queso saludable, fit, sin azúcares añadidos, sin horno

Esta tarta de queso es un variante de una receta que me dijeron, he intentado usar ingredientes sin azúcar ( ya bastante azúcar le echamos). La receta usaba 150 gramos de azúcar, pero con las cantidades que he usado yo está espectacular. Además el yogurt griego le da otro sabor.

Holaa!! por aquí les dejo una tarta de queso que hice especialmente para el día de San ValentínDale me gusta a mi página de facebookhttps://www.facebook.com/Momentos-deliciosos-712740888867725/?ref=aymt_homepage_panel

Si os apetece, aquí podéis ver el vídeo de esta receta: https://www.youtube.com/watch?v=eflx2VJsd7YEsta deliciosa tarta de queso la he preparado para que sea más ligera. Utilizando ingredientes desnatados y sustituyendo el azúcar por edulcorante. Podéis hacerla con más o menos calorías, como decidáis estará buenísima. Es muy esponjosa y su sabor, espectacular. Espero que os guste! ¡Cocinando y olé! #tescoma

Receta de MEG Ferrero, esta buenísima.

Para disfrutar de un postre rico y con pocas calorías.#CocinaSolidaria, #ElgordodeCookpad

#diadelpadre

Muy rica y muy fácil de hacer.

Estar a dieta no significa no comer postres sanos y ricos.Perfecta para postre o merienda.