Tortillitas individuales de zuquini sin freír

Zuquinis o zapallitos largos, sin freír, ricos, fáciles y para todos !!!!!
Tortillitas individuales de zuquini sin freír
Zuquinis o zapallitos largos, sin freír, ricos, fáciles y para todos !!!!!
Paso a paso
- 1
Lavar y rallar el zuquini.
- 2
Se ralla con la parte gruesa, poner sobre una servilleta así absorbe el liquido que pueda tener el zapallito.
- 3
Cortar una cebolla y colocar en un bol - pimienta recién molida.
- 4
Unir el zapallito a la cebolla - mezclar.
- 5
Agregar 1 o 2 huevos, depende lo grande de los zapallitos.
- 6
Poner queso rallado a gusto.
- 7
Unir con 1 o 2 cucharadas de harina (puede ser leudante) o una cucharada de polvo de hornear.
- 8
Colocar spray vegetal a moldes individuales.
- 9
Llenar las tarteleteras, cocinar en horno precalentado fuerte aprox 10 - 15 minutos - cuando están doradas dar vuelta o poner en la parte de abajo del horno (en la parrilla).
- 10
Servir - comer calientes - tibias - frias.
- 11
Otra opción es con zanahoria rallada, cebolla y zuquini.
- 12
Cocinar dentro de los moldes individuales hasta que estén dorados en horno fuerte.
- 13
Servir solos o con ensalada - ideal para la oficina, vianda de los chicos para el colegio.
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