Paso a paso
- 1
En una olla colocar unas 3 tazas de agua agregar el consomé el tomate la cebolla y la sal al gusto
- 2
Luego de dejar por unos 10 minutos hervir agregar la yuca y la papa el plátano va luego y la leche de coco también
- 3
Ya cuando las verduras estén a medias cocinadas agregar la leche de coco y las tilapias y al último va el cilantro y a disfrutar
- 4
Este plato es aproximada mente para dos personas o si son grandes las tilapias partirlas a la mitad y sale para 4 personar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A azucena portillo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7270003
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Bolitas de coco tradicional
Postre para todo tiempo.


Torta de Coco (hecha en la licuadora)


Tilapia al horno con vegetales
Esta opción de vegetales es solo una de las miles de combinaciones deliciosas que se puede obtener con la tilapia cocida al horno.


Filetes de Tilapia al limón
Deliciosa opción saludable para un almuerzo o cena.


Tarta de coco y dulce de leche


Bollitos de coco
#SinHarinaEntre semana me gusta hacer recetas fáciles y sabrosas para dejarle a mi hijo al día siguiente, y los más elaborados, pues para eso son los findes, y este que vi en elrincondelaura me gustó mucho por su sencillez pero con tremendos aires de elegancia, primera vez que lo hago así que hagámoslo juntos y me cuentan luego como les fue.


Ñoquis casero con salsa de carne😋
Primera vez que hago y me salió bastante bien🥰🥰


Fideos Spaghetti con Salsa Roja🍝😍❤
Por Guadalupe Beatriz 🎀


Sopa crema de verduras
Una simple y sencilla sopa para esos días que uno opta por algo liviano.


Pollo con garbanzos y arroz
Ayuda al sistema inmunológico, tiene propiedades antiinflamatorias, bactericida y antiviralTambién puede prepararse sin pollo.


Sopa crema de calabaza estilo asiático


Albondigas paleo en salsa roja
Puede utilizarse como almuerzo o cena! Sabroso!


Brownie de coco al microondas


Soufflé de verduras
Sin muchos secretos, no tenes todos los ingredientes? hacelo con las verduras que tengas, las que te sobraron, no te cómplices para nada.


Bizcocho keto de limón y coco
Buscando una receta de algo dulce y consistente quise probar este bizcocho de limón (según la receta original) pero al probar en realidad me sabe más a coco


Pan dulce con coco rallado


Bizcochuelo de Coco
Hice porque me encanta el Coco


Milanesa de pollo napolitana con puré de papas


Pan de queso
Especial para el desayuno, merienda o cena🤩


Pollo en salsa de miel


Sopa de Vegetales 🌽
#CocinaRápidayFácil


Bastoncitos de papa al horno


Pechuga de pollo en salsa blanca


Pizza de zucchini (baja en carbohidratos)
Comenten que tal les salió y compartan sus fotos


Chipa asador


Arroz con mariscos
Se puede reemplazar la cúrcuma por azafrán.


Mini budín de limón y coco, sin azúcar, sin gluten, en 3 min
Receta rápida, sencilla, saludable y nutritiva cocida en microondas.


Tortitas de coco - sin huevos
Con estos pocos ingredientes es posible preparar unas mini Tortitas deliciosas!


Tarta de palmito


Sopa de verdura cremosa
Una excelente opción para reemplazar la ensalada con este fresquito

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7270003
Comentarios