Croquetas de arroz con puré de zapallo

A.P
A.P @cook_12547999

Croquetas de arroz con puré de zapallo

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Ingredientes

  1. croquetas
  2. 1 tazaarroz
  3. 1cebolla
  4. 1zanahoria rallada
  5. Harina media taza aprox
  6. 2-3huevos
  7. Sal, pimienta, orégano, perejil
  8. puré
  9. 1 kgo 2 como prefieran de zapallo brasilero
  10. 1pequeña cuchara con azúcar
  11. 1

Paso a paso

  1. 1

    A mi con esta cantidad de ingredientes me salieron 12 croquetas de tamaño mediano, si quieren más cantidad, aumentan el arroz, huevo, harina y así sucesivamente.

  2. 2

    Primero puse a hervir el arroz, una vez a punto lo pongo en un bowl, corto la cebolla en cubitos muy pequeños, a su vez rallo la zanahoria y le agrego al arroz.

  3. 3

    Mezclar arroz, cebolla y zanahoria y agregar sal y pimienta a gusto. Batir en una compotera o donde deseen los huevos, con perejil, provenzal y orégano (pueden usar las especias que deseen) una vez batido los huevos con las especias agregar al arroz, mezclar suavemente e ir agregando harina hasta formar una pasta un poco compacta (pueden agregar un poco de pan rallado por si desean que les salga crocantes)

  4. 4

    Cuando termine de mezclar todo para las croquetas, puse a hervir agua y puse el zapallo cortado en cubitos (le saque la cáscara). Hervir hasta que esté tierno, escurrir el agua y dejar tapado, se mantendrá caliente el zapallo

  5. 5

    Para terminar con las croquetas, puse en una sartén aceite NO ABUNDANTE. Con una cuchara o cucharón puse mezcla y en el aceite ya caliente (bajo fuego en el momento de poner la mezcla para evitar quemarnos) agrego la mezcla dándole la forma que quieran (aumentó fuego) y espero a que se doren, doy vuelta, lo mismo con el otro lado. Las voy poniendo en recipiente con papel fe cocina para que absorba el aceite.

  6. 6

    Una vez terminado de freír todas las croquetas, pise el zapallo y le puse un poquito de azúcar para darle más sabor..

  7. 7

    Hoy quise comer algo distinto, siempre como saludable y pensé en hacer esto con una limonada fresquita por el calor que hace, el puré es super sano así que no me siento tan mal 😂 pueden acompañarlo con una ensalada fresca o con lo que deseen. A disfrutar de comer!!!!🤤😊

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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encontré un amor especial por la gastronomía, me gusta cocinar sano 💛
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