Calabacin al horno en puré de Tomate

Victoria Eugenia
Victoria Eugenia @cook_4900248
Venezuela
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Ingredientes

30 minutos
  1. 1 Puñadopimienta y orégano
  2. latapuré de tomate en
  3. queso ricotta bajo en sal (opcional) a gusto
  4. queso mozarella a gusto
  5. 0.5 tallocebollin
  6. 2calabacín

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar, pelar y cortar delgados los calabacines.

  2. 2

    En una plancha, colocar un poco de aceite de oliva; utilizo este por ser bajo en colesterol al calentarse colocamos los calabacines hasta que estén dorados, vuelta y vuelta. Muy importante este paso ya que mientras más flojos estén será más fácil enrollarlos.

  3. 3

    En un bol colocamos el queso ricotta bajo en sal, el cebollín cortado en pedacitos, órgano y pimienta al gusto. Lo unimos todo.

  4. 4

    Una vez que los calabacines estén listos tomamos la mezcla del queso y la colocamos con los dedos hasta la mitad del calabacín, luego los enrollamos con mucho cuidado y paciencia.

  5. 5

    En el bol que vamos a colocar al horno, tomamos un poco de puré de tomate yo utilicé la marca del Monte es bajo en calorías y es como una salsa Nápoles. Luego de ello empezamos a poner los enrollados de calabacín uno al lado del otro y encima. Al terminar colocamos queso mozzarella por encima y el restante del puré de tomate. Al horno por 15 Minutos y listo!!

  6. 6

    Ideales como vegetal, bajo en grasa y calorías. Riquísimo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Victoria Eugenia
Victoria Eugenia @cook_4900248
Venezuela
Abogada. Cocino en mis ratos libres. Recetas saludables bajas en calorías.
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