Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ponemos las judías en remojo la noche anterior. También podemos usar judías de bote ya cocidas, en ese caso, antes de usarlas las lavaremos bien hasta que deje de salir espuma.
- 2
Cortamos y lavamos las verduras en trozos pequeños, la zanahoria en láminas.
- 3
En una olla echamos aove, cuando esté caliente vamos añadiendo las verduras, echamos la hoja de laurel y las rehogamos unos minutos. Salpimentamos.
- 4
Echamos las judías (previamente lavadas) a las verduras y cubrimos con agua. Dejamos que hierva todo junto hasta que las verduras estén hechas.
- 5
Cogemos un bol y echamos dos cucharones de las judías. Pasamos por la turmix hasta dejarlo muy fino. Añadimos a la olla de las judías y removemos.
- 6
Dejamos que hierva todo un ratito para que se integren bien los sabores y espese un poco. Rectificamos de sal y pimienta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Andreacg le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/755659
Reacciones
Recetas similares
-
-
-
Judías blancas con verduras
#cumplimos6, #weekendreto Plato muy fácil y rápido ya que se usan alimentos cocidos de bote
-
-
-
Judías blancas con verduras
Aquí va una de legumbres con verduras que deben estar en todos nuestros platos, os sorprenderá lo buenas que están!! 😋
-
Judías blancas con verduras
Una receta especial una cocción lenta y con amor, tal como hacían nuestras abuelas
-
-
Judías blancas con verdura
Muchas de las recetas que nos gustan no son aptas cuando el colesterol está alto, solo necesitamos reconfigurarlas 😜.Las legumbres son ricas en proteína vegetal, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc.Concretamente las alubias conllevan un aporte de fibra superior al 25%#cocinademercado#colesterol #fibra
-
Judias blancas con verduras
este plato le puede añadir todo tipo de verduras yo lo he echo asi esta muy ricos bajo en calorias
-
-
Judías blancas con verduras y arroz
Un buen aporte de proteínas vegetarianas, con un excelente sabor.
-
Judías blancas con patatas y verduras
Receta básica, a la que podemos introducir múltiples variaciones que la enriquecen sin cambiar la raíz de plato de cuchara.
-
Judías blancas con chorizo y verduras
Es un plato muy fácil y rápido de hacer, en tan solo 25’ lo tenemos listo. Usamos judías blancas de bote semi-cocidas y el resultado es asombroso. Esta receta también se puede hacer con alubias secas, solo tenemos que ponerlas la noche anterior en agua con media cucharadita de bicarbonato.
-
Judías blancas compuestas con verduras otoñales
#Recetasnaranjas
-
Judías blancas guisadas
Las alubias guisadas me encantan.Creo que es el plato de cuchara que más disfruto, y aunque cocino sin sal, siempre me suelen salir buenísimas.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.
-
Judías blancas con arroz
Es un riquísimo plato que alimenta estupendamente a cualquier comensal.
-
-
-
Judías blancas con verduras y patatas rosadas
Esta es una receta, que haremos dos tipos de platos. Uno solo llevara las judías con perejil picado.El otro que esta en portada, lleva. Cebolletas frescas en crudo, cebollino picado en fresco. Perejil fresco picado y unas gotas de salsa thai. Entre todos los ingredientes que le hemos puesto por encima, para darle ese punto de crujiente y frescos al plato final..
-
Judías blancas con arroz
Tenía un bote de judías blancas cocidas en casa que quería gastar, así que he improvisado esta comida de hoy que estaba espectacular😍 #delantaldorado
-
Judías blancas con calabaza
Esta es una receta de Carlos Arguiñano. Me gustan los platos de cuchara y más si son con legumbres. Esa falsa idea de que engordan es absurda, lo que engorda es si las haces con panceta, morcilla y demás lindezas.Creo que todas mis recetas de legumbres son bajas en calorías y apropiadas para los que tengáis el colesterol alto como yo.#recetasBBB #legumbres #calabaza #guiso
-
Judías blancas estofadas
Con éstos días de tanto frío.... apetece y me encanta la cuchara....😋
-
-
-
-
-
Judías blancas guisadas
Judías blancas guisadas. Esta es una receta suave, de esas que miras a ver que tienes en la nevera y empiezas a cocinar.
-
Judías blancas estofadas con repollo
Comidas típicas de pueblo que deben seguir conservándose sobre todo en las épocas frías pues como digo siempre: entonan el cuerpo y reconfortan el alma. Muy nutritivas y saludables al mezclar las proteínas de las judías con las verduras.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/755659
Comentarios (3)