Es una buena forma de introducir el pescado en la dieta de los niños

Está muy rico, rápido y fácil de hacer

La probamos en un restaurante y nos dijimos que era una idea genial para una cena bien completa de proteínas y con verdura.

Un plato rápido, fácil y sabroso, solo mezclando algunos ingredientes con huevo. Podemos hacerlo para una cena perfecta y sana.

La receta nace de que la otra noche mi mujer me pidió que hiciese yo la cena y, a ser posible, algo que fuese ligero porque se encontraba algo pesada de estómago. Así que puse en juego mi imaginación y salió este plato.

Ideal para el tapeo. Sencillo y barato. Para plato principal doblar las cantidades.

#detemporadaeconómica

🥚🧅🌱🥛Esta es de esas recetas que haces con lo que tienes en casa cuando no tienes mucho donde elegir. El resultado es una comida ligera, barata y bastante aceptable.#RecetasdePrimavera

#Alambiquecocina#mundo

Una manera diferente de tomar el brócoli. Esta receta es ideal para un cena ligera y nutritiva.

🐟🥚🧄Para salir corriendo. Esta receta es tan rápida y requiere tan poca preparación -que se diría que es ninguna- solo abrir los envoltorios📦. Llegas a casa, comes y te vas …o te quedas a dormir la siesta, que también apetece.

Ideal para comerla sola, de guarnición o mezclada con fideos chinos.

#dominó #2ingredientesprincipalesEsta receta le da un toque diferente a la versión clásica de revuelto de bacalao y patatas. Dicho esto, el Bacalahu à Bráz remonta su origen en Portugal, en Macao.

Es ràpida de hacer y esta muy bueno

Unos simples huevos revueltos pueden ser un buen plato si los combinamos con verduras o crustáceos.En este caso he usado unos humildes pimientos y cebolla para hacer el revuelto.

#Calendario2026#eneroSe habla del mito de que los huevos son MALOS, tiene colesterol.... y esto es totalmente cierto, ya que SI contienen colesterol.PERO el hecho de que contengan colesterol no significa que vaya a aumentar en plasma, es más en personas sanas NO hay evidencia de esto.🍳 El huevo es un alimento muy completo, con proteína de alto valor biológico, grasas de calidad y una buena cantidad de micro nutrientes.ADEMÁS de todo esto, es un alimento muy versátil ya que puedes hacerlo a la plancha, cocido, escalfado, en tortilla, huevos revueltos.... dulce o salado, es muy buena opción de alimento.

Un revuelto es un plato muy sencillo y presentado con un simple aro adquiere una categoría digna de un buen restaurante. Para los revueltos podemos aprovechar esos piquitos que nos quedan siempre por el frigorífico.

Este revuelto es tradicional en Portugal y en casa nos gusta mucho. Habitualmente lo preparo con migas de bacalao desalado, pero no lo encontré en el súper y he usado bacalao salado. A disfrutar!!! #Tradicionesysabores

🐟🦐🥚🧄🌱Hay platos que por sus ingredientes nos son muy cotidianos, pero por alguna razón nunca los habíamos hecho. Es el caso de este revuelto, lo tomamos hace unos días, cenando en un restaurante y me ha apetecido replicarlo hoy.#menúsemanal

Una solución fácil, rápida y rica para solucionar una cena en casa. Con ingredientes que soy muy sencillos de encontrar y que la mayoría incluso podemos tener en casa para un imprevisto. Les garantizo que si prueban esta mezcla, les va a encantar! Aquí les dejo el vídeo de la elaboración: https://youtu.be/MzWk167QyQg #dominó

Bacalhau à brás es uno de los platos más conocidos de Portugal y yo suelo hacerlo una vez a la semana en invierno porque es un plato económico y contundente