Avena leche y nuez moscada

Maritza Martes @cook_5007018
Una receta fácil de hacer, nutritiva y saludable.
Avena leche y nuez moscada
Una receta fácil de hacer, nutritiva y saludable.
Paso a paso
- 1
Poner a hervir las astillas de canela, con las dos tazas de agua dejar que esta suelte la esencia.
- 2
Luego endulzar el agua con el azúcar, agregar la sal, una vez que esta mezcla haya hervido colocar la avena y remover bien para que no quede grumos de avena, mezclar la leche y revolver.
- 3
Luego dejar 10 minutos más a fuego lento que la mezcla se cocine, servir añadir la raspadura de nuez moscada y dejar enfriar, yo coloque en el refrigerador para que esta enfriara un poco más rápido. Y buala espero le haya gustado esta receta.
- 4
Este plato le puedes colocar raspadura de limón si gustas para variar un poco el sabor.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maritza Martes le encantará ver cómo quedó.
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