Empanada vegana de carne vegetal

Chez Carolaine
Chez Carolaine @cook_4965612
Buenos Aires / São Paulo

El relleno parece carne picada, pero es de soja texturizada.
No vas a poder creer que no sea carne!

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Ingredientes

60 minutos
6 raciones
  1. 1 tazasoja texturizada
  2. 1 tazasalsa de tomates
  3. agua suficiente para hidratar (aproximadamente 1/2 taza)
  4. 1/2 tazacebolla de verdeo
  5. 2 dientesajo picados
  6. 1/2 tazaaceitunas picadas
  7. Condimentos: comino, paprika, sal, pimienta negra, orégano y tomillo

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En una olla saltear la cebolla de verdeo con el ajo.

  2. 2

    Agregar la salsa de tomate y la soja. Mezclar bien. Ir agregando agua hasta que se forme una pasta.

  3. 3

    Agregar los condimentos y cocinas hasta que la soja absorba toda la salsa y quede bien seca.

  4. 4

    Una opción es preparar el relleno con antelación y guardar en la heladera por hasta 24 horas antes de armar las empanadas.

  5. 5

    Las tapas podés utilizar tapas de empanada al horno (a mi me gustan las de hojaldre) o hasta utilizar papel de arroz (foto abajo).

  6. 6

    Podés congelar las empanadas armadas y crudas (no te olvides de utilizar un film plástico para separarlas entre si) o mandarlas derecho al horno para comerlas en el momento.

Reacciones

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Comentarios (3)

Raul Ybarra
Raul Ybarra @cook_5199099
Che q bueno las empanadas yo también las hago pro me hago la masa yo!!!
Abrazo buena onda con la comida Vegana
Liberación a los animales
Basta de sufrimiento

Escrita por

Chez Carolaine
Chez Carolaine @cook_4965612
Buenos Aires / São Paulo
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