Primero tenemos que mezclar el agua con la harina integral con las cantidades desadas depende de las personas que coman. Mezclamos hasta que quede una masa dura y homogenea

Después cortamos la masa en pequeñas bolas y las aplastamos hasta que queden como crepes

Las ponemos en la sartén caliente sin nada de aceite ya que es grasiento. Las dejamos hasta que se dore un poco

Y ya tenemos nuestro pan súper rico. Le podemos untar mantequilla, o fundirle queso y jamón cuando aún está en la sartén (está delicioso)