Brócoli con bacón de pavo
Es una receta saludable, que no tiene casi calorías y tiene muchos beneficios buenos. La recomiendo para las personas que les encante la verdura. En todo caso es una receta para cualquier edad. Sólo hay que disfrutarla , no pongo cantidades ya que depende para cuantas personas coman es una cosa o otra.
Brócoli con bacón de pavo
Es una receta saludable, que no tiene casi calorías y tiene muchos beneficios buenos. La recomiendo para las personas que les encante la verdura. En todo caso es una receta para cualquier edad. Sólo hay que disfrutarla , no pongo cantidades ya que depende para cuantas personas coman es una cosa o otra.
Paso a paso
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En primer lugar lo más importante es el Brócoli y el Bacon de pavo, dos ingredientes esenciales y únicos que haran que nuestro plato este exquisito.
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Es recomendable utilizar Bacon de pavo, ya que tiene menos calorías que otro tipo de Bacon.
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Y nuestro anfitrión el Brócoli
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En primer lugar coceremos el Brócoli, pasados unos minutos y cuando vemos que ya está bien cocido, lo apartamos y lo colamos, mediante un colador. Para pasarlo a una sartén.
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Mientras tanto ya tendremos puesto en una sartén el Bacon de pavo, que utilizaremos para acompañar a nuestro plato de Brócoli,seguidamente cuando ya tengamos el Brócoli escurrido lo pondremos en la sartén que hicimos el Bacon, le pondremos la sal y las especies y sin moverlo con ningún utensilio,sólo dandole con la sartén pequeños movimientos, porque si nos se nos rompe el Brócoli,lo pasamos un poquito.
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Y ya está... fácil no facilísimo! Y sobre todo riquísimo.
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