Pan De Pita Integral Sin Levadura

Cintia Y Cristian
Cintia Y Cristian @cook_12545938
Buenos Aires Lomas Del Mirador

Donde quieras y cuando quieras disfruta de esta opción que te sacará de apuros en muchas oportunidades, podés hacer pequeñas pizzetas, sándwich, usarlo para el desayuno con queso, dulce o frutas, vos elegís que queres hacer con este pan de pita integral! Para mí es el pan ideal para compartir en un día al aire libre, ya sea en la mañana o por la tarde.#aprendiendo

Pan De Pita Integral Sin Levadura

Donde quieras y cuando quieras disfruta de esta opción que te sacará de apuros en muchas oportunidades, podés hacer pequeñas pizzetas, sándwich, usarlo para el desayuno con queso, dulce o frutas, vos elegís que queres hacer con este pan de pita integral! Para mí es el pan ideal para compartir en un día al aire libre, ya sea en la mañana o por la tarde.#aprendiendo

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Ingredientes

15 panes
  1. 1 Kiloharina integral
  2. 140 Cm3aceite
  3. 590 Cm3agua
  4. 6 Cucharaditaspolvo de hornear
  5. 3 Cucharaditasbicarbonato de sodio
  6. 3 Cucharaditassal
  7. 4 Cucharaditaslimón

Paso a paso

  1. 1

    En el medidor de líquidos poner el agua y el limón juntos, si el medidor te lo permite agrega el aceite al final, es importante que el limón se mezcle bien con el agua. En la harina agregar la sal, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y mezclar superficialmente.

  2. 2

    Agregar el agua tibia a la preparación junto con el aceite y mezclar hasta que quede homogénea y no se pegue a la mano.

  3. 3

    Dejar reposar 5 minutos y luego hacer 15 bollos iguales, para esto puedes hacer un bollo alargado y hacerle las marcas en donde cortarlos. Dejar reposar unos minutos más, estirar con palillo de amasar hasta que queden del espesor de 4 milímetros por un diámetro aproximado de 15 centímetros. Aceitar levemente las pizzeras con una servilleta de papel, el pan integral tiende a secarse más por eso puede pegarse.

  4. 4

    Si tenés fuentes redondas te entran tres por pizzera ya que son un poquito más chicas en su diámetro que las tradicionales de trigo, el tamaño es como el de una tapa de empanada, por mi parte tengo solo tres pizzeras así que estiro todos los panes de pita, si están bien hechos no se pegará uno con otro, y así podrás adelantar tiempo para hacerlos todos.

  5. 5

    Colocar en el horno a una temperatura 250°C, al cabo de tres minuto vigilar y si el pan de pita se infló un poco, retirarlos. Evitar que el pan se dore, si sale totalmente inflado mejor, luego ir sacando y colocar los panes cocinados de forma que no se encimen ni se aplasten hasta que estén fríos, una vez que perdieron su temperatura hacerles el corte en el medio, recordá que el pan integral tiende a ponerse duro más rápido así que embolsa un vez terminado de cocinar así no pierden su humedad.

  6. 6

    ¡Ya cocidas, se puede notar el inflado que es lo que queremos lograr! si se los va a comer en otro momento guardalos en un lugar fresco y embolsados, también los podés congelar para luego usarlos cuando quieras! ¡Eso sí!, Ponele separadores de nylon, y que el descongelado sea de forma natural. Nosotros decidimos disfrútalos en el mismo momento como te lo presentamos acá.

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Cintia Y Cristian
Cintia Y Cristian @cook_12545938
Buenos Aires Lomas Del Mirador
Dejarse llevar por las bellezas de la vida sin lastimar a nada ni a nadie!
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Comentarios (6)

Kumari
Kumari @cook_21815182
Qué cocinera mide en Cm3?? me encantó la receta, pero no tengo idea de cuánto es el equivalente de cm3 en cucharaditas, o tasas, o peso? por favor, traducción

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