Merluza con verdura
Andrea-castellano@hotmail.com Castellano Sancho @cook_5505945
Merluza con verdura
Paso a paso
- 1
Primero troceamos las verduras en trozos pequeños.
- 2
Segundo poner aceite de oliva a la sartén y añadir primero la cebolla y dentro de 3minutos añadir el tomate y la zanahoria.
- 3
Poner especias al gusto yo le puesto pimentón rojo dulce, ajo en polvo, perejil, conminó, azafrán, ras hanut, especies chimichurri y sal y saltear y añadir agua que hierba y añadir la merluza.
- 4
Durante 45 minutos dejar que se haga y que se haga el caldo espeso un poquito y listo. Podéis acompañarlo con lo que kieras yo lo hecho con papás fritas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Andrea-castellano@hotmail.com Castellano Sancho le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/926661
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
Merluza con verduras
Esta receta me trae muchísimos recuerdos cuando estaba malita de la tripa mi abuela me lo hacía con colas de rape
-
Merluza con verduras
La otra noche compré merluza porque estábamos empachados del fin de semana. Así que preparé hervido con bajocas de las redonditas y pequeñas y merluza tipo al vapor, riquísima y súper light.
-
Merluza con verduras
Un plato muy rico y socorrido , esté sólo tiene las verduras de temperada y eso si merluza fresca , buen provecho
-
Merluza con verduras
Una receta de merluza con verduras fácil y muy rica. Mira la receta en vídeo aquí: https://youtu.be/bs1AYiJoako
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Merluza pochada con verduras
Nunca había probado la merluza así, de hecho la hice para aprovechar verduras que tenía que gastar. ¡Y la verdad que el resultado fue espectacular!
-
-
Merluza con verduras en salsa
No es la mejor foto pero está muy rico.La merluza es una excelente fuente de proteínas 🐟, ácidos grasos omega-3 🐠, vitaminas B12 💊 y D ☀️, así como de minerales como el fósforo y el selenio. 🌟
-
-
-
-
Merluza en papillote con verduras
Porque hacer en papillote?Primero porque es sencilla, rápida y muy saludable.Y segundo, porque los alimentos se cocinan en sus propios jugos, concentrando todos sus sabores y aromas, quedando jugosos y tiernos, pero conservando cierta textura.Así que a disfrutar!!! 😛😋
-
Merluza con menestra de verduras
Esta receta me encanta hacerla porque es súper rápida y ligera para la cena. Espero que os guste!!
-
-
-
Merluza con verduras y miso
Esta receta salió de la idea de hacer pescado a la gallega, pero la necesidad de acabar con algunas cosas de la nevera, al final salió esta rica receta.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/926661
Comentarios (4)