Especial si tenemos poco tiempo y queremos comer algo que nos llene pero que sea liviano. Lo hice con un poco de todo lo que tenía, mezclen lo que tengan, de todas formas dejo variantes abajo. Espero les guste!

Una gran opción cuando queres comer algo potente, rico pero más saludable!!! Si los preparas mándame foto :).Para más recetas seguime en ig : @UNTOQUEMASSANO

Esta receta es hecha tal cual mi mamá me enseñó, espero te guste!

Es una receta súper fácil y rápida. La he probando con todxs mis amigos y siempre les encanta. Las nueces y pasas se pueden sacar o reemplazar si no les gustan.Espero la prueben!!

#RecetasDeFinDeMes Riquísimo y lo mejor es que es súper saludable! Sin azúcar, aceite o manteca y muy poca harina para que quede esponjoso! Te va a encantar!!!

Aquí el truco es conseguir el reemplazo perfecto para el huevo, algunos usan batata plátano y otros porotos negros o semillas de lino molido. Hoy vamos a probar esta receta con mi amiga la harina de garbanzos

Este lemon pie es DELICIOSO! La mejor manera de disfrutar el lemon pie y con muchas menos calorías!

Estos churros son súper deliciosos!! Y más para mi que soy fan del chocolate!! Son súper sanitos ideales para veganos, diabéticos y vegetarianos!! Y si usas harina de arroz en vez de integral puede ser para celiacos!!😍 Me encantan porque son creijientes por fuera y suavecitos por dentro!! No tienen nada que envidiarles a los normales

De textura cremosa ma espeso que el bebible

Les dejo un budín riquísimo, súper esponjoso y húmedo! Sin huevo y opción vegan 🖤

Espero que les guste

Receta de Brownie sin huevo. Podes usar el chocolate que quieras!

Como cada sábado salgo de casa al trabajo y se me complica hacer algo producido..tenía que hacer una salsa y encontré 2 zucchinis en la heladera.Espero les guste. #rápidas

Hoy les comparto esta receta propia que es súper fácil, rica y saludable. Nada de utencillos raros, un recipiente, tenedor y a cocinar!No solo tiene mucho menos calorías que un brownie de #chocolate común, sino que están cargados de proteínas 🙌 y son súper húmedos 🤤. Sin aceite y sin manteca. Ideales para darte un gusto sin culpa. 💁‍♀️#BatallaDeCocina #Huevo #LightInformación nutricional estimadacada 1 cuadradito:81 Kcal.Carbohidratos: 8, 6 gr.Proteínas: 6, 1 gr.Grasas 2, 1 gr.

Prepara algo rico, rápido y fácil para compartir!

Es receta de @Malviii , muy fácil y deliciosa.#DiaDelPadre

Llega una receta sorprendente por que acá les voy a demostrar que podemos comer rico con lo que tengamos en casa! No hace falta tanta harina para ser feliz!..Y este brownie chocolatoso es muy especial ya que el ingrediente principal es... cha chan cha chan....Batata o boniato! 🤤..No tienen batata? Pues pueden usar calabaza, zanahoria o remolacha (asadas o hechas al vapor)..Una ventaja del boniato es que es dulce entonces no hace falta agregar tanta azúcar a la preparación ..A su vez el boniato remplaza las harinas.... por eso en esta receta hacemos poco uso de la harina de arroz ..Y al no tener manteca... que grasa usamos para hacer el brownie? Pues grasas buenas! Obviamente... frutos secos!!..Acá pueden usar nueces, almendras, maní o cacahuate, inclusive semillas de girasol o semillas de zapallo...Anímense a probar este tipo de recetas! Se sorprenderán con el resultado. Lo prometo!..Además es fácil de hacer y te comes el brownie sin culpa!😉..Vamos con la receta?..

Hola gente hermosa!Hace poco descubrí que soy intolerante a la lactosa. Empecé a buscar recetas sin gluten y sin lactosa y descubrí que no hay muchas recetas que cubran ambas intolerancias.Por suerte hace poquito encontré dos maravillosas recetas de Daaaaay! que facilitaron mi vida. Muchas gracias Daaaaay!!! :)Dos propuestas fantásticas para disfrutar en Pascua!!Trufas de chocolate: https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/4545744-bolitas-dulces-de-porotos-negros-cacao-maníBrownie: https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/2854849-brownie-no-le-digan-a-nadie-que-es-de-porotos-negrosYo tomé la receta del brownie e hice un pequeño cambio para transformarla en APTA PARA CELÍACOS.Ambas recetas se hacen con porotos negros. Sé que puede impresionar un poco pero créanme... son deliciosas! La mezcla de los porotos, el cacao y el azúcar crea una textura similar al de una trufa. Pueden imaginarlo?Ni la textura ni el sabor de los porotos se sienten. Se pierden en el sabor intenso del cacao.No dejen de hacerlo! Les prometo que se sorprenderán gratamente con el resultado.Esta receta es fabulosa por que es muy económica, fácil de hacer y accesible para todo el mundo!Espero que les guste!!La medida de taza que yo usé para esta receta tiene una capacidad de 200 ml.Con estas cantidades hice un brownie alto en un molde redondo de 29 cm de diámetro.

Este brownie nace de un antojo de comer algo dulce y de no querer salir de mi casa😁😁😁😁Hecho con ingredientes que tenía en la alacena. Fácil de hacer, queda muy esponjoso y húmedo así que tiene todas las características de un postre ideal.Para la merienda, para el té, para el maté. Te invito a que lo hagas y después me cuentes.Lumi🌺

Esta receta es muy simple, 🤓 no se ensucia casi la cocina y el procedimiento se hace con la batidora en una mano y los ingredientes medidos y pesados en la otra ‼️No hace falta más 🥳

Acá les dejo una receta de tortilla de zucchinis muy fácil con algunos secretos para que salga increíble!!

#panaderiaencasaEsta receta me la compartió mi peluquera y sí que vale la pena! Para merendar algo dulce y bajar calorías, no llevan manteca!!!

✔️ Si no tienen de la mascabado le ponen 1 taza de azúcar normal.

Húmeda, chocolatosa y esponjosa, esa sería la descripción correcta para está delicia! Además de ser súper práctica y económica. Anímense a probarla ✨

Todo hemos preparado alguna vez un brownie o bizcochuelo de caja y pensamos que es tan fácil de hacer que no queremos arriesgarnos a hacerlo casero. Les traigo esta receta para romper el mito, porque hace poco descubrí que no es difícil cocinar, cuando se hace con amor ❤️ #abcdelacocina

Es una versión más fácil y económica del brownie.

Quería aprovechar que me había sobrado crema de leche, por lo tanto decidí hacer una especie de bizcocho, pero esta vez sin azúcar agregada ni harina de trigo refinada.

Nada mejor que hacer tu propia granola en casa, una excelente y deliciosa manera de incluir fibras en la alimentación.

Es súper fácil, y muy rápido. Las cantidades son exactas, las cucharadas tienen que ser iguales nada más. Y queda súper ligero y esponjoso. Muy rico 👌🏻☺️ #dulces