بيرقر كيتو بالبيض و الماشروم
Amira K. Mousa @amiralovesketo
للغداء خصوصاً ممتعة مع دايت الكيتو
@mymy05411 @3iii @bumalath ، ٢ جرام كاربوهيدرات
بيرقر كيتو بالبيض و الماشروم
للغداء خصوصاً ممتعة مع دايت الكيتو
@mymy05411 @3iii @bumalath ، ٢ جرام كاربوهيدرات
الخطوات
- 1
زيت زيتون على الطوة و حطي الاتنين بيرقر تتحمر
- 2
قطعي ماشروم طازة شرايح و حمريها في زبدة
- 3
ارمي بيضة في طوة تانية و غطيها و وطي الحرارة عليها
- 4
في صحن حطي اول بيرقر بعدين شريحة جبن و بعدها القطعة التانية و زينيها بالبيض و الماشروم
- 5
تناوليها مع السلطة المشكلة او جبنة حلومي مشوية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
موهيتو كوكتيل الفراولة بالليمون المنعش موهيتو كوكتيل الفراولة بالليمون المنعش
قد يفيد الكيتو دايت كنت بساوي هي الوصفة برمضان بدل العصير الانو كنت عاملو دايت و كتير حبيتها وصرت كل فترة و فترة ساويها كنت عاملة كيتو دايت
-
بيتزا بعجينة خالية من النشويات بيتزا بعجينة خالية من النشويات
بيتزا تعلمتها من اختي وهي مناسبة جدا لمتبعي لحمية الكيتو 😊
-
-
صلصة الافوكادو (الغواكامولي) صلصة الافوكادو (الغواكامولي)
صلصة مكسيكية تقدم مع الناتشوز او الكريمة الحامضة وتعتبر سناك خفيف وحلو او كسلطة مع الخبز المحمص للغداء.
-
صدور دجاج وبطاطا بالفرن بالأعشاب والليمون (مناسب للدايت) صدور دجاج وبطاطا بالفرن بالأعشاب والليمون (مناسب للدايت)
#دايت #كالوريز #اكل_صحي #دجاج_مشوي
-
-
-
كابوريا و جمبرى بالزبدة و الليمون و الثوم كابوريا و جمبرى بالزبدة و الليمون و الثوم
ايام اكلات السمك نبحث عن التنويع حتى يحبها الاولاد او احببهم في الاسماك لانها صحية - وبالمناسبة طبعا مع اكلات العروس والاكلة دية كدة 👍🤔☺ #أكلات_للعروس
-
شعيرية بالبيض شعيرية بالبيض
من ألذ الأكلات الشعبيه اللي عندنا بالدوحه .. و أنصحكم بتجربتها جداً لذيذه 👌🏻💕 .. الكميه اللي مسويتها واجد انتوا ممكن تقللون
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16301590
التعليقات