لأصحاب الدايت ينوكل بالملعقة فقطانا أحب آكل بالخبز الأسمر

288 سعر حراري في السلطة لوحدها بدون التوست بالنسبة لتوست 140 سعر حراري محشي بملعقة جبنة بوك 52 سعر حراري و المشروب عل حسب الرغبة،الوجبةكاملة=480 سعر حراريسلطة التونة مهمه في الرجيم حيث انها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية

#اكلات_للرجيم #سلطة #وجبة_سريعة

#اكلات_اقتصادية

لذذييذذة وتنفع للدايت 👍🏻

اصعب شي تبلش دايت وتتعقد بموضوع الاكل هي خفيفة نظيفة وبتشبع وبلا سمن 🤣🤣

لذيذة ومفيدة ومشبعة لاصحاب الريجيم

#اكلات_بالبطاطا

وجبة اقتصادية غنية بالفوائد الغذائية و متكاملة..