هاذي الوصفه للتخسيس. ..لانو في ناس بس تعمل رجيم بتجوع حالها وهذا الشي مش منيح. .هاي الشوربة بتخلي الواحد طول اليوم شبعاااان😁 لانو بيقدر يشرب منها كل اليوووووم😛 بس لازم ننتبه لاشي كتير مهم انو مع هاي الشوربة لازم لازم نأكل بروتين متل صدر مشوي أو سمك وممنوع نكتفي فيها بس 😊☺👇

عندما يتم تناول الأطعمة بشكل غير متوازن وإذا ترافق مع قلة الحركة يسبب تراكم الدهون والكل يتأفف منه شكليا وصحيا فكل فترة يحتاج الجسم راحة وتنظيف الشحوم

شوربة الملفوف صحية وتعمل على اذابة الدهن في جسم الانسان

#وصفات_بالاصفر#الشيف_الذهبي

شوربه تحتوي ع خضار تساعد ع تنشيط عمليه الأيض وحرق السعرات الحرارية. وهيه كمان مفيده ومغذيه خصوصا لاصحاب الحميه بالاضافة الي برنامجهن الغذائي. مابنضيف دجاج او لحم للي حابين ينزلو وزنهن لانها اضافيه لبرنامجهن الغذائيوبيشربوها كدا مرة باليوم غيرهن بيضيفوا لها صدور دجاج

سهله ولذيذه وسريعه