عندما يتم تناول الأطعمة بشكل غير متوازن وإذا ترافق مع قلة الحركة يسبب تراكم الدهون والكل يتأفف منه شكليا وصحيا فكل فترة يحتاج الجسم راحة وتنظيف الشحوم

سهله ولذيذه وسريعه

شوربة الملفوف صحية وتعمل على اذابة الدهن في جسم الانسان

#الشيف_الذهبيهي الشوربة نسخة طبق الأصل بالمكونات عن محشي الملفوف ..في أيام ما بيكون عنا وقت للف فهي الطريقه رح تختصر الوقت وتعطينا نفس النكهه واللذاذة تبع الملفوف .وطبعا في ناس بتسميها محشي الكسلانة 😅

صحية و لذيذة ...

#المريول_العالمي#معكرونة#ملفوف#ثوم

هاذي الوصفه للتخسيس. ..لانو في ناس بس تعمل رجيم بتجوع حالها وهذا الشي مش منيح. .هاي الشوربة بتخلي الواحد طول اليوم شبعاااان😁 لانو بيقدر يشرب منها كل اليوووووم😛 بس لازم ننتبه لاشي كتير مهم انو مع هاي الشوربة لازم لازم نأكل بروتين متل صدر مشوي أو سمك وممنوع نكتفي فيها بس 😊☺👇