الخطوات
- 1
في وعاء صغير اخلطي خل و اوريغانو و وملح وزيت الزيتون وفلفل اسود
- 2
اخلطي الطماطم والفلفل والزيتون والخيار في وعاء اخر
- 3
على النار في قدر، ضعي الخضار مع ملعقة صغيرة زيت زيتون وحركيهم حتى تلين الخضار
- 4
بعد رفع الخضار من الفرن صبي خليط الخل فوقهم
- 5
ضيفي الكينوا و الفيتا والجوز و حركيهم و يقدم بالهنا والعافية
وصفات مشابهة
-
149 سلطة التين والجرجير 149 سلطة التين والجرجير
#سلطة #تين و #جرجير #لذيذة و #سهلة 💯 @omlyounh1
-
-
سلطة الجرجير والطماطم المجففة سلطة الجرجير والطماطم المجففة
#المريول_العالمي سلطة لذيذة ومنعشة
-
-
-
-
-
-
سلطة الكينوا مع الدجاج المشوي سلطة الكينوا مع الدجاج المشوي
سلطة لذيذة ومشبعة وتعتبر وجبة لذيذة متكاملة العناصراذا مسوية دايت تعتبر وجبة غدا لذيذة وسهلة
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15637672
التعليقات