معبوج باذنجان و باميا و كوسا لذيذة 💕
تؤكل مع الكبسات و المندي و المقلوبه و المشخول توضع مع السندويشات و بالعافيه💕
الخطوات نفسها نستبدل الباميا بلباذنجان المقطع مربعات صغيرة و الكوسا مقطعة ارباع 👍🏻💕
#معبوج_باذنجان#معبوج_باميا#معبوج_لذيذ
معبوج باذنجان و باميا و كوسا لذيذة 💕
تؤكل مع الكبسات و المندي و المقلوبه و المشخول توضع مع السندويشات و بالعافيه💕
الخطوات نفسها نستبدل الباميا بلباذنجان المقطع مربعات صغيرة و الكوسا مقطعة ارباع 👍🏻💕
#معبوج_باذنجان#معبوج_باميا#معبوج_لذيذ
الخطوات
- 1
على نار وسط نحط القدر و نضيف الزيت و البهارات الحبوب لمده دقيقه و نضيف الثوم المهروس و المقطع حتى يبدا يذبل فقط ثم نضيف الفلفل الحار الاخضر و الاحمر و نقلب لمده دقيقه ثم نضيف الباميا نحركها لمده خمس بين الحين و الاخر نضيف البهارات المطحونه ونصف علبه طماطم معلب
- 2
نتركها تتسبك لدقيقتين ثم نضيف نصف كوب ماء نحركها و نغطي القدر و نرخي النار على اقل درجه و نتركها عشر دقائق نحركها جيداً و اذا نشفت الماء نزيد ثلث كوب فقط اذا فيها ناء نتركها حتى تنشف و تذل الباميا جيداً(يعتمد على نوع الباميا)
- 3
بعد ما تذبل الباميا نطفي النار ونتركها تبرد تماما ثم نضيف الليمون و نحركها و نعبيها في المرطبانات و بالعافيه 💕
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
معبوج الباذنجان / معبوج البامية معبوج الباذنجان / معبوج البامية
هذي الوصفه ينفع تسووها مشروع وتبيعوه وبالعافية عليكم لذيذة جداً وتؤكل مع الكبسات والخبز 👌🏻👌🏻 #كرنفال_الصيف #المريول_العالمي
-
-
-
-
اللحمة المفرومة مع الباذنجان و الكوسة 😋🍆 اللحمة المفرومة مع الباذنجان و الكوسة 😋🍆
هاي وجبة غداء صحية و سريعة واقتصادية بنفس الوقت. ☺️☺️ من اختراع زنزون. 😋😋🍆🍆
-
-
-
-
-
مسقعة كوسا باللحم المفروم والبشاميل😋 مسقعة كوسا باللحم المفروم والبشاميل😋
اكلة جميلة وعناصرها الغذائية متكاملة يارب تعجبكم
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (7)